Что такое прогестерон, как он влияет на организм женщин и каковы его нормы

Прогестерон – что это такое и, как его концентрация в крови влияет на здоровье женщины? С подобными вопросами сталкивается каждая молодая семья, планирующая скорое рождение ребенка. Начать следует с того, что это гормон, вырабатывающийся желтым телом яичника. В небольших количествах он есть и у мужчин, т. к. частично репродуцируется и надпочечниками, но их концентрация в крови представителей «сильного пола» почти в 100 раз ниже, нежели у женщин, и это не оказывает существенного влияния на общее развитие организма.

Что такое прогестерон в медицинской терминологии? Это компонент, который в полной мере отвечает за репродуктивную функцию женского организма, т.е. за беременность и рождение ребенка. Его высокое содержание в крови – это «сигнал» организму к подготовке для оплодотворения, низкий – к созреванию новой яйцеклетки. Это правило не соблюдается только на последнем этапе беременности, когда за транспортировку питательных компонентов в организме плода отвечает полностью созревшая плацента.

Функции гормона беременности

Влияние прогестерона на женский организм огромное. Гормон отвечает за подготовку организма к процессу вынашивания ребенка. Его высокая секреция стимулирует оплодотворение яйцеклетки, приводит к резкому увеличению уровня подкожного жира. При низкой концентрации прогестерона у девушек возникает так называемый ПМС и резкая смена настроения. По этой причине врачи могут им рекомендовать использовать кремы на основе «женского гормона», чтобы воздействие синдрома на организм было минимальным.

В течение менструального цикла прогестерон вырабатывается в нормальном количестве до середины периода. После этого из яичника выходит яйцеклетка. Если она не была оплодотворена, то секреция гормона резко снижается и процесс завершается месячными.

Если же яйцеклетка оплодотворяется, то прогестерон продолжает вырабатываться желтым телом вплоть до 16 недели беременности. Потом функцию его секреции перенимает на себя плацента. В этот период организм женщины кардинально перестраивается: стимулируется матка на удержание плода, запускается процесс выработки материнского молока, увеличивается количество подкожного жира. Все это необходимо для нормального развития плода и не должно восприниматься как негативное проявление беременности. В том случае, если гормон прогестерон в крови будет сохраняться в малом количестве в этот период, то возникает риск самовольного прерывания беременности.

Особенно эта проблема актуально для молодых девушек до 19 лет, у которых репродуктивные органы еще не успели сформироваться нужным образом. Для предотвращения выкидыша врачи обязательно назначают проведение анализа, дающего информацию о концентрации гормона в крови.

[youtube]SrMbLXfZQSs[/youtube]

Нормальный уровень

Прогестерон норма у женщин в первой половине менструального цикла, согласно указаниям ученых, составляет 0,3-0,9 нг/мл. Во второй половине, когда яйцеклетка уже освободилась и готова к зачатию – в районе 15-30 нг/мл. Несложно сосчитать, что разница при подготовке к оплодотворению почти в 30-40 раз выше. Перед месячными количество гормона резко снижается до номинального уровня в 0,5 нг/мл. При беременности его уровень сохраняется на показателе в 20-25 нг/мл. При любых отклонениях от нормы врач назначает прием синтетического аналога на тот период, пока уровень гормона не стабилизируется. Особенно это важно на ранних сроках зарождения плода, когда существует риск его отторжения стенками матки.

Гормон прогестерон широко используется в качестве контрацептива. Ведь его высокое содержание в крови приостанавливает процесс выделения яйцеклетки. Соответственно, забеременеть девушка в таком состоянии не сможет. Однако увлекаться их использованием не стоит: со временем это приведет к резкому росту массы тела, негативно скажется на регенерации кожи. У некоторых представительниц прекрасного пола (в возрасте 17-20 лет) существует риск появления акне при использовании гормональных контрацептивов. Это такое последствие «перезревания» яйцеклетки, при котором нормальное функционирование желтого тела нарушается.

Прием синтетических аналогов

Если женщине назначают прием прогестерона, то она, вероятней всего, планирует в скором времени родить ребенка. В организм он вводится в виде обыкновенных пилюль. Вместе с этим следует принимать витаминные комплексы, которые способствуют синтезу гормона, его нормальному усваиванию. Существует категория девушек, у которых высокий уровень прогестерона в крови приводит к стимуляции так называемого материнского инстинкта. Вот поэтому женщины могут часами заниматься малышом, тогда как мужчины в этом не замечают чего-то интересного и необычного. Вот за это как раз и отвечает «женский гормон». И при употреблении его синтетического аналога «материнский» психологический настрой – норма, что не будет лишним учитывать будущему отцу. Ему просто следует снисходительно относиться к изменениям в психологии и в поведении девушки.

Прогестерон и климакс

Рано или поздно каждая женщина сталкивается с климаксом – периодом, когда в организме перестают созревать яйцеклетки. Вместе с этим она теряет возможность беременеть. Соответственно, прогестерон для этого больше не нужен и его секреция резко снижается. Сопровождается это гормональной перестройкой. Прогестерон у женщин, однако, все же сохраняется на уровне 0,1 нг – 0,05 нг в течение всей жизни. Уровень эстрогена в крови также резко снижается, что сопровождается увеличением количества морщин на коже лица. Следует понимать, что этот процесс необратим и предотвратить его невозможно. Врачи могут лишь предложить симптоматическое лечение, однако, не рекомендуется его продолжительное использование – возникает так называемый гормональный «перекорм».

Влияние на кожу

Если прогестерон у женщин в крови в высокой концентрации, то это негативно сказывается на состоянии кожи. Первым делом увеличивается секреция кожного жира. Из-за него проявляется акне, растет риск возникновения черных точек.По этой причине у девушек в период полового созревания появляются различные дерматиты. Все дело в прогестероне, концентрация которого в это время почти в 50-60 раз выше нормы. Но, в дополнение к этому, активно начинают увеличиваться в объеме молочные железы, наблюдается рост тазовых костей, округление ягодиц. Все это та самая подготовка женского организма к оплодотворению.

Однако проблемы с кожей, вызванные высокой концентрацией прогестерона, временные, поэтому избавиться от них можно симптоматическим лечением без использования антибиотиков . Например,эритромицин, который многими компаниями продвигается в качестве универсального средства от прыщей, что не соответствует правде. Лучше всего на кожу делать компрессы с натуральной основой. Например, от воспалений хорошо помогает чайное дерево, листья капусты или огуречная «стружка».

То, что прогестерон негативно воздействует на кожу, доказывает и тот факт, что при ПМС у девушек высок риск появления воспалений на лице, вокруг губ, на щеках. Однако все это проходит до 20-24 лет, когда организм уже полностью подготовлен к репродукции. Если необходимо снизить проявление внешних дефектов, следует обратиться за консультацией к дерматологу. Потому что причиной к ухудшению состояния кожи может послужить гормональный сбой.

Как увеличить количество гормона без применения синтетики?

Причин, по которым резко снижается уровень прогестерона в крови, большое количество. Разобравшись с тем, для чего он нужен, следует рассказать о самых распространенных причинах резкого снижения концентрации гормона в организме:

• стресс, хроническая депрессия;
• использование гормональных контрацептивов;
• физическое или умственное переутомление;
• несбалансированный рацион;
• генетическая предрасположенность;
• нарушение функций желтого тела ввиду инфекционного или патологического воздействия.

Как пополнить уровень гормона в домашних условиях? Врачи рекомендуют потреблять больше белков , отказаться от жирной, жаренной на открытых углях пищи. Лучше всего включить в свой рацион творог, сметану, молоко, перепелиные яйца, куриные грудки, рыбу, устриц, креветок, консервированных осьминогов, семечки тыквы и зерновые отруби. Нетрадиционная медицина еще рекомендует пить отвар на основе листьев и семечек подорожника. Аналогичным эффектом обладают свежие листья малины, которые можно использовать для заваривания вкусного чая. Гормон прогестерон при ежедневном употреблении хотя бы 75 граммов белка нормализуется буквально через 2-3 недели. Однако не следует в этот период отказываться от консультации у врача.

Повышенный уровень

Если женщина обращается к гинекологу, жалуясь на невозможность забеременеть, то первым делом ее отправляют на анализ прогестерона. Его высокое содержание предотвращает освобождение яйцеклетки даже во второй половине менструального цикла. Но сам по себе напрашивается вопрос: что становится причиной высокого содержания «гормона беременности» в крови? Чаще всего причины следующие:

• надпочечная недостаточность;
• дисфункция желтого тела;
• воспалительные процессы в яичниках;
• аменорея;

Логично, что все это возможно только в случае, если женщина в это время не беременна. И нельзя не заметить, что повышенный прогестерон бывает следствием приема некоторых медицинских препаратов и кремов.

Каким образом стабилизируется уровень гормона в организме? Первым делом устраняется причина возникшего сбоя. Если это киста яичника, назначается ее удаление. Но даже в том случае, если женщине проводят эту операцию, то полный цикл восстановления организма составляет не менее 5-6 месяцев – именно столько уходит на нормализацию менструального цикла.

[youtube]lEdKe_Tzuoc[/youtube]

При любых нарушениях в секреции прогестерона, анализ на его содержание в течение менструального цикла делается несколько раз. Первый раз – за 2 недели до месячных (согласно вашему персональному календарю), второй раз – за неделю. Только таким образом удается получить достоверную информацию о текущей выработке прогестерона. После лечения анализ повторяется через несколько месяцев.

Прогестерон – один из важнейших гормонов в организме девушки и женщины. Он отвечает за подготовку к оплодотворению яйцеклетки, развитие эмбриона, другие физиологические изменения будущей матери. Как показывает статистика, проблемы с концентрацией прогестерона – одна из самых частых причин, при которой возникает бесплодие. Однако проблема легко устраняется оптимизацией менструального цикла или приемом синтетических аналогов «гормона беременности». За получением дополнительной информации человеку следует обращаться за помощью к врачам.