Вопрос задает Зоя, 48 лет
Здравствуйте! Работаю бухгалтером. В последнее время болит копчик, когда сидишь и встаешь, появляется резкая боль, вроде и стул как обычно, а раньше такого не было. Потом похожу немного и все в порядке…Травм никаких не было. Не подскажете из-за чего это может быть?
Ответ специалиста
Наиболее вероятной причиной вашей проблемы является кокцигодиния (кокцис – копчик, одине – боль) – это синдром для которого характерно наличие болей в копчике, возникающих при длительном сидении и усиливающихся, когда человек встаёт.
Заболеванию более подвержены женщины в связи с особенностями анатомии таза.
Причины кокцигодинии:
- Повреждение нервов в области крестца и копчика.
-
Длительное сидение на жёстком стуле, особенно в «сакральной посадке», когда ноги подтянуты к животу и весь упор идёт на область копчика
- Также, одной из причин кокцигодинии является остеохондроз копчика и старые травмы, особенно недиагностированные переломы, которые уже давно успели зажить.
Следует отметить, что симптомы кокцигодинии могут симулировать гинекологические, урологические и проктологические заболевания. Поэтому рекомендуется перед началом лечения пройти осмотр у гинеколога и хирурга.
Лечение включает в себя физиотерапевтические методы (ректальная дарсонвализация, диадинамические токи, ультразвуковое лечение, лазерное лечение, УВЧ-терапия, парафиновые аппликации), ЛФК, пешие прогулки.
Частые вопросы
Почему болит копчик, когда сидишь и встаешь?
Боль в копчике при сидении и вставании может быть вызвана различными причинами, такими как травма, перелом, воспаление или даже геморрой. Для точного диагноза и лечения рекомендуется обратиться к врачу.
Какие могут быть причины боли в копчике при сидении и вставании?
Боль в копчике при сидении и вставании может быть вызвана рядом причин, включая травму, перелом копчика, воспаление копчика (копчиковый абсцесс), геморрой, киста копчика или даже рак прямой кишки. Для установления точного диагноза необходимо обратиться к врачу.
Как можно облегчить боль в копчике при сидении и вставании?
Для облегчения боли в копчике при сидении и вставании можно использовать специальные подушки для сидения, избегать длительного сидения, принимать обезболивающие препараты по назначению врача и следовать рекомендациям специалиста по лечению конкретной причины боли.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Постарайтесь избегать длительного сидения на мягких поверхностях, таких как диваны или кресла. Предпочтительнее использовать твердые поверхности, например, стулья с прямой спинкой или специальные ортопедические сиденья.
СОВЕТ №2
Попробуйте выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна, такие как “мостик” или сокращение мышц копчика. Это поможет улучшить кровообращение в этой области и снизить дискомфорт.
Загрузка...
