Суть вопроса
Через сколько дней приходят месячные? Последнее слово берет свое значение от “ежемесячный” и означает определенное время женского цикла, когда из влагалища идут кровянистые выделения. Чаще они бывают не слишком густыми, вместе с ними могут выходить кровяные сгустки. Эти сгустки являются частицами эндометрия, то есть поверхностного слоя матки. Началом всего цикла считается первый день месячных. По-другому месячные называют менструацией.
Свойства менструальной крови имеют отличия от обычной:
- она не сворачивается;
- в начале периода менструации имеет ярко-алый оттенок;
- ближе к окончанию месячных становится темнее и приобретает коричневатый оттенок.
Такие перемены происходят благодаря особому набору ферментов в ее составе.
Обычно месячные являются регулярными, а их отсутствие или задержка говорят о том, что что-то в организме не так. Например, это может быть связано с болезнями, беременностью или периодом грудного вскармливания.
Весь цикл менструации основывается на появлении яйцеклетки, ее созревании, а далее либо происходит процесс оплодотворения, либо яйцеклетка выходит из организма.
Каждый месяц на матке образуется новый слой эндометрия. В яичниках же в это время образуется яйцеклетка. Приблизительно в середине менструального цикла яйцеклетка созревает и начинает продвигаться по маточным трубам к матке. Это период овуляции. Если в это время яйцеклетка встретится со сперматозоидом, то произойдет оплодотворение. Тогда оплодотворенная яйцеклетка прикрепится к эндометрию на матке, и плод начнет расти и развиваться.
Если оплодотворение не произойдет, то начнутся месячные. При этом яйцеклетка отмирает и вместе с эндометрием и слизистой оболочкой матки выходит в виде менструального кровотечения.
При месячных выходит определенное количество крови, и то, насколько обильны выделения, зависит от индивидуальности женского организма. Однако средний ее объем равен приблизительно 250 мл. То есть ежедневные потери крови составляют примерно 50 мл. Причем в первые 2 дня выделения наиболее обильные, чем в последующие.
На то, обильные месячные или нет, влияет множество факторов:
- имеются ли у женщины заболевания хронического типа;
- ведет ли она регулярную половую жизнь;
- какими способами она предохраняется;
- сидит ли женщина на диете;
- была ли она беременна;
- каков уровень физических нагрузок на организм и др.
Средний возраст начала месячных – это 10-16 лет. Однако есть девочки, у которых они могут начаться раньше, например, в 8 лет. Закончиться менструация может в возрастном промежутке от 45 до 50 лет. Изредка это происходит в 60 лет. Такое явление носит название менопаузы.
[youtube]0IyLEXDr2L8[/youtube]
Почему менструальный цикл бывает нерегулярным?
Каковы длительность и регулярность менструаций? Месячные у женщины, если она здорова и не беременна, приходят регулярно, с определенной периодичностью. Необходимо понимать различие между менструальным циклом и тем, сколько длятся сами критические дни.
Обычно женский менструальный цикл равен 28-35 дням. Это средние значения, и они могут варьироваться.
Если же цикл таков, то, вероятнее всего, месячные растягиваются приблизительно на 3 дня, но могут иметь продолжительность и до 8 дней. Однако в большинстве случаев их длительность не превышает 4-5 дней.
Когда женщина здорова, месячные приходят регулярно, примерно в одно и то же время, но могут начаться днем раньше или позже.
Есть женщины, у которых менструальный цикл нерегулярен. Менструации при этом могут наступать в один месяц на 25-й день, в другой – на 30-й. Чаще всего такое отмечается у девушек, у которых еще не установился менструальный цикл, то есть у тех, у кого менструации начались не так давно.
Если ранее отмечался регулярный характер цикла, но произошел сбой, то это сигнал, что следует проверить свое здоровье.
Менструации, приходящие в разные промежутки времени, могут быть связаны с различными проблемами женского организма:
- нарушение овуляции;
- болезни органов мочеполовой системы;
- воспалительные процессы;
- изменение гормонального фона;
- период перед климаксом.
Предвестники начала менархе
Вряд ли месячные смогут застать женщину врасплох. Каждая представительница слабого пола знает признаки, по которым она может определить приближение менструации.
Если прислушаться к тому, что происходит в эти дни в организме, определить наступление критических дней не составит труда. На это могут указать многие факторы:
- изменения гормонального фона;
- увеличение или болезненность молочных желез;
- изменения в матке и яичниках;
- порой у женщин перед месячными появляются высыпания на лице в виде маленьких прыщиков – это происходит вследствие гормональных изменений в организме в данный период.
Нередко женщина может испытывать незадолго до менструации боли тянущего характера в нижней части живота. Таким образом матка подготавливается к отторжению слоя эндометрия. Часто такой процесс сопровождается болезненными ощущениями. Однако у некоторых такого может не быть.
Могут отмечаться боли, появившиеся в поясничном отделе. Такое случается часто накануне месячных и связано с разными процессами, происходящими в матке.
[youtube]r-h1KOBCyo8[/youtube]
Во время прихода месячных наблюдается опорожнение кишечника. Такой процесс является нормальным для женщин, у которых не нарушен обмен веществ.
Иногда представительницы слабого пола могут ощущать и другие признаки. Это может быть отечность конечностей или так называемый ПМС – предменструальный синдром, период, в который женщина может чувствовать себя подавленно, у нее часто происходит смена настроения.
Частые вопросы
Когда начинаются месячные у женщины?
Месячные у женщин начинаются примерно в возрасте от 11 до 15 лет. Этот процесс называется менструация и является частью естественного цикла женского организма.
Как часто происходят месячные у женщин?
Месячные у женщин происходят обычно раз в 28 дней, но у каждой женщины это может быть индивидуально и зависит от ее физиологии.
Полезные советы
СОВЕТ №1
У большинства женщин менструация начинается примерно через 28 дней, но нормальным считается цикл от 21 до 35 дней. Однако у каждой женщины индивидуальные особенности, поэтому важно вести календарь менструального цикла, чтобы отслеживать свои собственные паттерны.
СОВЕТ №2
Если у вас нерегулярный цикл или возникают проблемы с менструациями, обратитесь к гинекологу. Нерегулярные менструации могут быть признаком различных заболеваний или дисбаланса гормонов, поэтому важно получить профессиональную консультацию.