По утверждениям специалистов, примерно 80% всех женщин подвергаются появлению сыпи. Но у каждой это происходит на разных этапах. У кого-то сыпь на лице была вестником того, что приближается менструация в подростковом возрасте, а некоторые страдали от этого уже в более зрелом. Россыпь прыщей может быть разной, одиночной или групповой. Но, как только начинаются месячные, прыщи бесследно исчезают.
Причины появления прыщей
Процесс образования сыпи на любом участке кожи подвластен схематичной форме. Связано это с циклом менструации, который делится на фазы. Каждая из них сопровождается овуляторной, фолликулярной и лютеиновой фазой десквамации, при этом гормональный уровень не стоит на месте, а постоянно меняется. На фолликулярной фазе эстрогенов вырабатывается больше, при этом замедляется деятельность сальной железы. Вследствие этого синтезируется гиалуроновая кислота. На этом этапе кожа не подвергается кардинальным изменениям и не смотрится жирной, а имеет вид нормальной и увлажненной. Эстрогены способствуют укреплению защитных качеств кожи.
С наступлением лютеиновой фазы все кардинально меняется, выработка эстрогенов сводится к минимуму, но при этом прогестерона становится значительно больше. Вместе с увеличением прогестерона начинают усиленно работать и сальные железы. Результатом всего и являются прыщи, которые появляются перед месячными. Таким образом проявляется реакция организма на вредные факторы и аллергены.
К таким факторам следует отнести стрессовые ситуации на работе и условия труда на производстве, которые сложно назвать приемлемыми. Также спровоцировать высыпания могут и андрогены, а именно их активная синтезация на 18 день цикла. В этот период сальные железы из-за воздействия каких-то факторов могут начать разрастаться. К таким факторам можно отнести переедание. К причинам появления прыщей можно отнести и рост пропионовых бактерий, живущих на поверхности кожи.
Факторы, воздействующие на появление прыщей
Среди факторов, которые могут спровоцировать возникновение прыщей следует отметить:
- патологии в эндокринной системе;
- перестройка гормонального фона подростков;
- усиленный рост рогового слоя кожи;
- нарушения в обмене жиров;
- связанные с пищеварительным трактом заболевания;
- давление на нервную систему;
- понижение иммунитета;
- использование некачественной косметики;
- повышенная влажность воздуха и высокая температура;
- частое нахождение в воде:
- выдавливание угрей;
- гормональные препараты в организме.
Зачастую на лице прыщи появляются примерно за несколько недель до того как должны пойти месячные.
Сыпь может появиться не только на лице, но и на груди, спине и ягодицах.
Самое излюбленное место – это подбородок, именно там образовывается сыпь чаще всего. Это признак того, что в организме имеется два заболевания: волосяных фолликулов и сальных желез. Это следствие забивания пор отмершими клетками и кожным салом. Именно поэтому на коже появляются болезненные угри красного цвета.
Курс лечения прыщей
Лечение от прыщей – это очень длительный и сложный процесс. Поэтому, чтобы избавится от болезненных угрей навсегда необходимо:
- Прежде всего необходимо правильно питаться, необязательно сидеть на диете, просто рекомендуется исключить все вредные продукты и соблюдать режим.
В рационе всегда должны быть овощи и фрукты. Следует забыть об острых и жирных блюдах. Изредка можно употреблять шоколад или конфеты. На зимнее время, когда стоимость фруктов существенно поднимается, можно перейти на сухофрукты.
- Рекомендуется принимать как можно больше витаминов, полезных минералов и поднимающих тонус настоек.
Лучше всего употреблять настойку элеутерококка и пиона, она способствует избавлению от вредных шлаков и бактерий. Если прыщи перед месячными появляются регулярно, то стоит купить в аптеке бифидумбактерин, который позволит от них избавиться.
- Для того чтобы стимулировать защитные функции организма можно прибегнуть по рекомендации врача к аутогемотерапии.
Она представляет собой внутримышечное или подкожное введение венозной крови, которая была взята у пациента.
- Обязательно ежедневно проводить процедуру очищения лица водой. Но не стоит увлекаться, процедура должна проводиться не чаще двух раз в сутки.
Тем, у кого есть склонность в высыпанию, а в предменструальный период проявляется всегда, рекомендуется использовать салициловую кислоту. Она не оказывает вреда, именно поэтому ее можно применять на любом этапе. Салициловая кислота способна не только очистить кожу, но и избавить ее от всех вредоносных бактерий.
Не стоит выжидать время, если где-то выскочил прыщ, его лучше всего сразу помазать йодом, который является отличным антисептическим средством и предотвратит появление прыщей рядом.
Каждая девушка должна хорошо следить не только за своей фигурой, но и за состоянием кожи. Рекомендуется делать время от времени глиняные маски. В месяц таких сеансов может быть не меньше трех. Во время месячных категорически запрещено делать такие маски.
Категорически запрещено выдавливать прыщи. Неважно где он появился, если его попытаться убрать, это может привести к инфицированию и появлению новых прыщей.
Следует свести к минимуму использование косметики. При выборе лосьона или тоника следует обращать внимание на состав. Лучше всего выбирать те средства, которые не содержат в себе спирт. Отмершие клетки также способствуют появлению прыщей, поэтому рекомендуется убирать их, используя пилинг или скраб, в основу которого входят отшелушивающие крема.
В тот период, когда проходит лечение, не стоит посещать солярий, он может оказать негативное воздействие на состояние кожи и вызвать нежелательную реакцию. При этом лечение придется начать заново.
И, конечно же, следует следить за свои эмоциональным состоянием, ведь стрессы могут стать причиной многих проблем.
Как избавиться от акне народным способом
Следует отметить, что акне – это еще одно название угревой сыпи. Для того чтобы избавится от столь неприятной патологии, можно использовать рецепты, которыми пользовались еще наши прабабушки. Они делаются на натуральной основе и являются довольно эффективными.
- Избавить от акне поможет настой из календулы и ромашки.
Его необходимо довести до кипения и на водяной бане продержать примерно 25 минут. После того как отвар остынет, туда необходимо добавить 2 растолченные таблетки фурацилина. Получившаяся смесь наносится перед сном. Курс лечения проводится неделю или до полного очищения лица.
- Многие в борьбе с прыщами используют живое пиво. Необходимо собрать пену и наносить в качестве маски на лицо. Впитывается она минут 20.
- Если взять натертый хрен и яблоко и смешать их в пропорциях 1:1, то получится замечательная маска. Ее необходимо наносить на полчаса. После смывается теплой водой, без каких либо косметических средств. Курс лечения проводится каждый день до полного очищения лица .
Кроме того и лилия – это не только красивый цветок, но и отличное средство от прыщей. Этот цветок обладает лекарственным свойством, поэтому залив водкой его лепестки, через две недели получите отличный настой. Применяется он перед сном при помощи нанесения ватным тампоном.
Частые вопросы
Почему возникают прыщи перед месячными?
Прыщи перед месячными могут возникать из-за изменений уровня гормонов в организме. Перед месячными уровень прогестерона падает, что может приводить к увеличению выработки себума (жирового вещества) и, как следствие, к появлению прыщей.
Как можно предотвратить появление прыщей перед месячными?
Для предотвращения появления прыщей перед месячными рекомендуется следить за своим здоровьем кожи, правильно очищать ее, уделять внимание питанию и уровню стресса, а также проконсультироваться с врачом о возможных методах лечения или профилактики.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Следите за своим рационом и питанием, избегайте жирной и острой пищи, употребляйте больше фруктов, овощей и зелени.
СОВЕТ №2
Пейте больше воды, чтобы поддерживать гормональный баланс и очищать организм от токсинов.
СОВЕТ №3
Избегайте стрессовых ситуаций, занимайтесь релаксацией и медитацией для снижения уровня стресса, что может уменьшить появление прыщей перед месячными.