Как сделать домашний скраб от целлюлита: 10 проверенных рецептов

Самым эффективным способом борьбы с целлюлитом считается скраб. Он активно массирует кожу, усиливает кровоток в жировых клетках, а также доставляет питательные вещества, которые разглаживают проблемные места и делают их упругими.

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях можно использовать каждые 2-3 дня. Перед тем как нанести его на кожу, примите контрастный душ. Он сделает дерму более восприимчивой к косметическому средству, и эффект усилится в несколько раз. После скраба рекомендуется использовать гель, предназначенный для устранения апельсиновой корки.

Стоит заметить, что скрабы с содержанием меда не подходят женщинам с близко расположенными к коже капиллярами. Он, наряду с лимоном и эфирными маслами, часто является причиной аллергической реакции, если у вас есть к ней предрасположенность. Действуйте аккуратно – перед использованием какого-либо средства нелишним будет провести тест на чувствительность.

Также ни один из домашних скрабов не стоит использовать, если вы беременны, у вас имеются открытые раны и царапины на проблемных местах, заболевания сердечно-сосудистой системы и поражения кожи, такие как дерматит или экзема.

Проверенные рецепты домашнего скраба от целлюлита

Мы собрали десятку самых эффективных средств, которые каждая девушка может приготовить дома без проблем. В зависимости от ваших предпочтений выбирайте наиболее подходящий вариант.

Скраб с морской солью

• 1 столовая ложка морской соли;
• 1 столовая ложка оливкового масла;
• 5 капель масла лимона.

Наносите антицеллюлитный скраб на места, где появилась апельсиновая корка, активно массируя кожу снизу вверх. Делайте это на протяжении 15-20 минут, а затем смойте душем. После того как кожа высохнет, обработайте ее кремом для разглаживания и упругости кожи.

Фруктово-медовый пилинг

• 1 соловая ложка засахаренного меда;
• 3 столовые ложки измельченного апельсина;
• 3 столовые ложки миндального масла.

Фруктовые кислоты активно воздействуют на подкожный жир и питают кожу витаминами. Это средство наносят на чистую кожу и немного втирают. Затем необходимо оставить смесь на 10 минут и смыть. Для усиления действия компонентов можно обернуть проблемные места пищевой пленкой.

Йогуртовый скраб от апельсиновой корки

• 100 г молотого кофе;
• 100 г домашнего йогурта.

Этот антицеллюлитный скраб смягчает кожу, омолаживает ее и устраняет неровности на бедрах и ягодицах.

Тонизирующий скраб-маска

• 3 столовые ложки косметической глины;
• 3 столовые ложки воды;
• 1 столовая ложка молотого кофе.

Лучше всего это средство действует, если держать его 60 минут, но так как глина имеет свойство подсыхать, то следует обернуться пленкой.

Рецепт на основе молотого кофе

• 100 г молотого кофе;
• 25 мл перцовой настойки;
• 2 столовые ложки оливкового масла.

Поместите все ингредиенты в непрозрачный контейнер и уберите в темное место на 1 неделю. Спустя это время средство настоится, и его можно будет использовать во время приема ванной или душа. Скраб от целлюлита втирают 5-7 минут, потом смывают.

Сладкий пилинг от апельсиновой корки

• 1 часть оливкового масла;
• 1 часть сахарного песка с крупными частицами;
• 5 капель эфирного масла лимона.

Сахар действует как мягкий абразив, нежно массируя и очищая кожу. Наносите смесь на места с целлюлитом и массируйте их около 10 минут. Этот антицеллюлитный скраб легко смывается водой, после него нужно только слегка увлажнить кожу.

Восточный пилинг для проблемных зон

• 3 части морской соли;
• 1 часть черного перца;
• 1 часть молотой корицы;
• 4 части оливкового масла.

При контакте с влажной кожей эта смесь начинает активно ее разогревать, улучшая межклеточное питание. Место между жировыми клетками равномерно заполняется лимфой, что приводит к исчезновению целлюлита. Но злоупотреблять этим скрабом не стоит, достаточно пользоваться им 1 раз в неделю для лечения и 1 раз в месяц для профилактики.

Лимонный скраб

• 5 столовых ложек соли крупного помола;
• 5 столовых ложек масла оливы;
• 2 столовые ложки меда;
• сок ½ части лимона;
• лимонная цедра.

Наносите это средство круговыми движениями и оставляйте на 20 минут для интенсивного воздействия.

Морской пилинг для тела

• 1 столовая ложка соли;
• 1 столовая ложка засушенных и перетертых водорослей;
• 50 г масла оливы.

Если вы решите приготовить этот рецепт, то не пожалеете. Вещества, содержащиеся в морских водорослях, не только влияют на внешний вид кожи, но и помогают уменьшить объемы.

Скраб для лентяек

• 1 часть геля для душа;
• 1 часть морской соли.

Этот вариант подойдет девушкам, которым сложно выделить лишний час или два в течение дня. Но стоит помнить, что он оказывает только массажное действие и не будет так эффективен, как полностью натуральные средства.

Скраб от целлюлита – это одна из составляющих в борьбе с проблемой. Вы должны подойти к ее решению всесторонне, и тогда результат не заставит долго ждать.