Для строения клеток требуется правильный холестерин, который выполняет важные функции.
Влияние
Холестерин участвует в выработке половых гормонов при нормальных показателях. Когда наблюдается повышение его уровня в крови, то появляются проблемы с потенцией. В мужском половом члене находится много кровеносных сосудов, поэтому эрекция возникает, когда в орган активно поступает кровь. При большом количестве крови происходит усиление мужской силы, появляется способность удовлетворить партнершу.
При высоком холестерине формируются холестериновые бляшки, из-за которых сосуды закупориваются и кровь не поступает к органу в нужном количестве. По этой причине снижается эректильная функция. Если мужчина не решает проблему с холестерином, то полезные свойства вещества исчезают, а его накапливание в организме приводит к развитию импотенции.
Явление оказывает влияние на все артерии, самые меньшие из которых поражаются первыми. Даже небольшая бляшка сможет закупорить пенильную артерию, и дополнительные стимуляции не окажут должного эффекта. При здоровом образе жизни не возникнет подобных проблем с сексуальной сферой, не будет необходимости поднимать уровень тестостерона.
Холестерин участвует в выработке половых гормонов при нормальных показателях. Когда наблюдается повышение его уровня в крови, то появляются проблемы с потенцией.
Причины повышения уровня холестерина
Излишки жировой ткани в организме возникают при неправильном и чрезмерном питании, в том числе из-за употребления пищи с высоким процентом жирности. Избытки жира начинают разлагаться на вещества, в число которых входит холестерин, образующийся в печени человека. При повышенном содержании вещества орган начинает усиленно работать, что приводит к постепенному истощению печени и ее деформации. В результате повышается риск возникновения различных патологий.
Содержание плохого холестерина в крови повышается по разным причинам. Превышение нормальных показателей происходит при:
- тяжелых наследственных болезнях;
- ишемическом заболевании сердца;
- гипотериозе;
- острой почечной недостаточности;
- недостаточном количестве соматотропного гормона;
- подагре;
- сахарном диабете;
- недостаточном питании;
- хронических обструктивных болезнях легких;
- повышенном артериальном давлении;
- нарушении обмена веществ;
- циррозе и дистрофии печени;
- остром и хроническом панкреатите;
- систематическом применении некоторых препаратов;
- злоупотреблении спиртными напитками и курением;
- малоподвижном образе жизни;
- употреблении вредных продуктов питания.
Данные факторы являются причиной негативного влияния холестерина на потенцию.
Как снизить
Чтобы восстановить сексуальные силы, мужчине необходимо снизить количество липидов. В некоторых случаях используют медикаментозное лечение и прием витамина D.
Терапия окажет больше эффекта при соблюдении следующих рекомендаций:
- Включение адекватной физической нагрузки в режим дня помогает вывести жировые отложения из крови, ликвидирует задержку и оседание холестерина в кровяном русле. Ежедневные тренировки и гимнастика на свежем воздухе приводят мышцы в тонус, улучшают кровоток и восстанавливают эластичность гладкой сосудистой мускулатуры. В пожилом возрасте при повышенном холестерине и слабых сосудах умеренные физические нагрузки являются обязательным условием лечения проблем с потенцией.
- Отказ от вредных привычек. При регулярном употреблении алкоголя в больших количествах происходит разрушение стенок капилляров. Курение становится причиной возникновения резких сосудистых спазмов, развития атеросклероза и нарушений в наполнении кровью внутренних органов.
- Употребление в пищу полезных продуктов и соблюдение низкохолестериновой диеты. В рационе мужчины должны присутствовать овощные и фруктовые соки, нежирные сорта мяса, оливковое и подсолнечное масло, цитрусовые, гречка, рис, отруби, а также различные орехи. Эта продукция богата витаминами и минералами, которые необходимы для нормального функционирования кровеносной системы и всего организма. Не рекомендуется пить много кофе, когда имеются проблемы с потенцией.
При профилактике уровень холестерина снизится, а тестостерон будет вырабатываться в необходимом количестве, обеспечивая мужчину силами для полового акта.
Частые вопросы
Как холестерин влияет на потенцию?
Избыточное количество холестерина может привести к образованию бляшек в артериях, что затрудняет нормальное кровообращение, включая кровоснабжение половых органов, и может привести к проблемам с потенцией.
Какие продукты способствуют повышению уровня холестерина?
Продукты, богатые насыщенными жирами, транс-жирами и холестерином, такие как жирное мясо, молочные продукты с высоким содержанием жира, фастфуд, печенье, пирожные и другие сладости, могут способствовать повышению уровня холестерина.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый уровень холестерина в организме, следуя правильному питанию, включающему овощи, фрукты, орехи, рыбу и другие нежирные источники белка.
СОВЕТ №2
Осуществляйте регулярные физические упражнения, такие как бег, плавание или йога, чтобы поддерживать здоровый уровень холестерина и улучшать потенцию.
СОВЕТ №3
Избегайте избыточного потребления алкоголя и курения, так как эти привычки могут ухудшить уровень холестерина и негативно сказаться на потенции.