Почему болит спина утром: распространенные причины и способы устранения боли

Боль в спине по утрам вызывает ужасный дискомфорт и сковывает движения. При этом подобные проблемы существенно отражаются на активности человека в течение дня. Многие люди не придают особого значения подобным проявлениям, считая это неправильным положением во время сна.

Естественно такой фактор, конечно же, может стать причиной утренней боли. Но вряд ли подобные проблемы будут возникать ежедневно. Ведь чаще всего боль по утрам является сигналом серьезных заболеваний, которые требуют незамедлительного лечения.

Так, что же делать в подобных ситуациях и в чем причина болевого синдрома. Именно на эти вопросы мы и постараемся ответить.

Основные причины

Боль в спине с утра может возникать у любого человека независимо от пола или возраста. Причем причин подобных проблем может быть очень много.

Поэтому чтобы разобраться во всех факторах провоцирующих болевой синдром, необходимо рассмотреть возможные причины. К самыми распространенным можно отнести:

1. Неправильное положение человека во время сна. В этом случае у человека возникает тянущая боль в верхней части спины и в области шеи. С утра человеку больно повернуть голову или наклониться. Подобные движения существенно усиливают болевой синдром и вызывают чувство скованности.



2. Сильные физические нагрузки в течение дня. Нередко люди, чья профессия связана с поднятием тяжести или сильной нагрузкой на спину могут ощущать болезненные ощущения после сна. Это свидетельствует о нарушениях работы мышечной ткани.
3. Растяжение мышц. Боль с утра по причине растяжение мышц чаще всего возникает у профессиональных спортсменов.
4. Переохлаждение. Сильное переохлаждение может спровоцировать нарушение работы мышечных волокон. Поэтому с утра человек ощущает скованность при движении и сильную боль, которая сопровождается мышечным спазмом.
5. Полученные травмы. Ушибы, переломы или другие травмы также способны вызывать болезненные ощущения по утрам. Но в данном случае, болевой синдром не проходит в течение дня.
Возможно, Вас заинтересует статья о загибе копчика.

Полезную статью о том, как избавиться от спазмов мышц спины, читайте здесь.

6. Лишний вес. Избыточный вес является причиной многих проблем, в том числе и возникновением, боли по утрам.
7. Серьезные заболевания позвоночника. Дегенеративные изменения позвоночного столба приводят к нарушению работы нервной системы, изменяют положение позвонков и ухудшают общее состояние человека. В данном случае причиной боли в спине могут быть такие заболевания, как остеохондроз, сколиоз, лордоз, межпозвоночные грыжи и другие патологии.
8. Болезни внутренних органов. Нарушение работы любого из органов человека провоцирует возникновение сопутствующих симптомом, которые могут проявляться в виде боли в спине.



9. Частые стрессы влекут за собой нарушение работы нервной системы, что в свою очередь может стать причиной боевого синдрома в области спины, ярко проявляющиеся именно по утрах.
10. Малоактивный образ жизни влечет за собой множество проблем со здоровьем и в первую очередь это нарушение кровообращения в организме. Естественно, что со временем такие проблемы провоцируют возникновение серьезных заболеваний.
11. Беременность. Во время беременности женщина испытывает сильнейшие нагрузки на позвоночник. Особенно в последние месяцы, когда ребенок быстро набирает вес и существенно увеличивается в размерах.
12. Заболевание суставов так же как проблемы с позвоночником вызывают массу проблем, которые чаще всего проявляются в скованности движений и болевом синдроме.
13. Длительное нахождение за компьютером. Это один из современных синдромов, которые провоцируют болевые ощущения в области спины. Ведь человек длительное время находится в неправильном положении, что нарушает кровообращение в позвоночном столбе, мышцах и самих суставах.

[attention type=green]Важно знать: боль в спине по утрам может быть сигналом серьезных нарушений в организме. Поэтому не стоит игнорировать подобные сигналы нашего организма, а вовремя обратитесь к врачу.[/attention]

Причин возникновения болевого синдрома существует огромное количество. Главное не игнорировать подобные сигналы и вовремя обратиться к врачу. Ведь своевременное обследование дает возможность предотвратить возникновение или развитие серьезных заболеваний.

Диагностика и лечение

Чтобы определить причину боли в спине необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование. В первую очередь нужно прийти к терапевту для обсуждения основных жалоб.

После этого специалист начинает внешний осмотр, и при необходимости проводит пальпацию в области больного участка. Затем врач направляет пациента на не процедуры, которые помогут выяснить основные причины боли. Это могут быть:

• анализ крови и мочи;
• рентгенография;
• УЗИ внутренних органов;
• ЭКГ;
• компьютерная или магнитно-резонансная томография.

В зависимости от первоначального диагноза и возможных заболеваний у пациента могут назначаться и другие процедуры. В случае подозрений на нарушения нервной системы, вызванной психологическими проблемами, терапевт направляет пациента к другим специалистам. Это могут быть гинеколог, уролог, невропатолог, травматолог и другие.

Если боль очень сильная врач назначает пациенту обезболивающие препараты. А в случае, повышенной температуры тела могут использоваться и противовоспалительные средства. Затем после получения результатов обследования специалист определяет методы лечения пациента.

В первую очередь необходимо устранить болевой синдром. Но стоит отметить, что серьезные заболевания требуют комплексного лечения. Поэтому в зависимости от причин болевых ощущений в спине по утрам могут назначаться не только лекарственные препараты, но и специальные процедуры для восстановления здоровья. Это могут быть:

• массаж спины;
• лечебная гимнастика;
• релаксотерапия;
• мануальная терапия;
• и другие процедуры физиотерапии.

Кроме этого облегчить состояние человека можно с помощью специальных корсетов. Такие изделия помогают снять нагрузку с позвоночника, расслабить мышцы спины и уменьшить болевые ощущения. В любом случае, какие бы ни были причины болевого синдрома, лечиться, самостоятельно не стоит. Ведь подобные действия могут ухудшить ваше состояние и привести к развитию более серьезных заболеваний в организме.

Что делать, если с утра болит спина, смотрите ответы в следующем видео: