Почему появляется слизь в горле?

Слизь в горле сама по себе не является болезнью. Скорее, это симптом какого-то заболевания, возможно, серьезного и требующего обязательного лечения. Слизь в горле, или мокрота, возникает в результате множества причин. Как внешние факторы, так и внутренние заболевания могут повлиять на скопление слизи в горле.

Истинные причины образования мокроты определить довольно сложно. Поэтому, если возникает комок слизи в горле («сопли в горле»), самым первым действием пациента должно стать посещение ЛОР-врача. Однако скопление слизи в носоглотке может возникнуть и у совершенно здорового человека, поскольку причины такого явления могут носить инфекционный и неинфекционный характер. Только специалист может грамотно проанализировать все симптомы и назначить верное лечение.

Что такое мокрота

Согласно Википедии, мокрота – отделяемый при отхаркивании патологический секрет трахеобронхиального дерева с примесью слюны и секрета слизистой оболочки полости носа и придаточных пазух носа. Сама по себе мокрота необходима организму: она защищает слизистую оболочку от пересыхания, служит средой для микрофлоры дыхательных путей, содержит некоторые клетки иммунной системы.

Однако, когда организм атакуют какие-либо вредные факторы (аллергены, инфекции, инородные тела), объем мокроты резко увеличивается. Как следствие, возникают застойные явления, такие как комок в горле, который никак не проглатывается.

Когда человек находится в горизонтальном положении, например, во время сна, стекает слизь по задней стенке горла. Утром эта слизь на задней стенке горла («в горле сопли») вызывает желание откашляться, отходит белая, вязкая мокрота.

Неинфекционные причины возникновения слизи в горле

Рассмотрим причины, не связанные с заболеванием. В первую очередь наши пищевые привычки:

1. Избыточно острая и соленая пища опасна для желудка, раздражает слизистую и может служить причиной того, что в голе скапливается слизь.
2. Слишком холодные или слишком горячие блюда, газированные напитки тоже могут вызвать слизь в носоглотке.
3. Некоторые продукты, например, молоко. Густая слизь может быть реакцией на молочные продукты.
4. Алкоголь, обжигая слизистую, вызывает в горле слизь.

Разумеется, никакое лечение в таких случаях не требуется. Следите за своим питанием, не перегружайте желудок на ночь, откажитесь от вредных привычек – и вы избавитесь от неприятных ощущений.

Кроме вышеперечисленных факторов, постоянная мокрота в горле может быть следствием внешнего воздействия:

1. Первым пунктом в этом списке стоит курение. Защитная реакция организма на никотин увеличивает выделение мокроты. Затем организм сдается, слизистая не справляется с нагрузкой и пересыхает. Возникает кашель, особенно сильный по утрам.
2. Загрязненный воздух, например, в производственных помещениях, часто способствует тому, что возникает постоянная слизь в горле.

Все перечисленные проблемы можно убрать или предупредить изменением образа жизни (правильное питание, отказ от вредных привычек) или защитными мероприятиями (маски в запыленном помещение, возможная смена места работы).

Сложнее справиться с аллергическими реакциями. Здесь поможет прием антигистаминных препаратов, назначенных (обязательно!) врачом.

Кроме того, постоянно присутствующее ощущение слизи в носоглотке может быть следствием обезвоживания организма или нарушения дыхания.

Облегчить ситуацию поможет большое количество жидкости, полоскание гола, промывание носа. Если причина нарушения дыхания – искривленная носовая перегородка или полипы, врач определяет необходимость операции.

Инфекционные причины скопления слизи в носоглотке

Чаще всего подобная проблема может быть следствием перенесенной простуды и со временем проходит самостоятельно. Однако постоянное скопление мокроты может быть симптомом заболевания бронхолегочной системы. К таким заболеваниям относятся: фарингит, синусит, тонзиллит, гайморит, аденоидит, ринит, пневмония, бронхит, бронхиальная астма. Одно перечисление названий болезней должно убедить вас не заниматься самолечением. Немного облегчит ситуацию промывание носа и полоскание горла, но заменить прием у врача эти меры не могут.

Иногда для постановки верного диагноза необходимо исследовать мокроту пациента. Собирают ее с утра в стерильную посуду, предварительно хорошо прополоскав ротовую полость.
Не стоит забывать, что ротовая полость и горло – части пищеварительной системы, поэтому различные заболевания этой системы тоже могут вызвать образование слизи в горле. В этом случае нужно выявлять и лечить заболевания пищеварительного тракта.

Появление мокроты у детей

Почему в горле скапливается слизь у детей? Отдельную тему составляет скопление мокроты у ребенка, особенно у грудничка. В качестве доврачебной помощи можно использовать массаж (если нет температуры) или применять народные средства.

Для грудных детей подходят далеко не все народные средства. Можно посоветовать ромашковый чай, компресс из капустного листа с каплей меда, слабый отвар шиповника.

Важно увлажнить воздух в комнате, можно просто развесить мокрые полотенца. Особенно это актуально в осенне-зимний период, когда отопительные приборы сильно высушивают воздух в доме. Кроме того, полезно обильное теплое питье.

Народные средства для облегчения выведения мокроты

Для взрослых и детей постарше используют более широкий спектр народных средств. Например, мед в любых сочетаниях: с соком черной редьки, с клюквенным соком, с горячим молоком, с орехами, с луковым соком. Теплое молоко на ночь – классический рецепт.

Приготовить смесь сока черной редьки с медом очень просто. Возьмите крупную черную редьку, срежьте верхний и нижний края так, чтобы образовались ровные площадки. Затем аккуратно вырежьте сердцевину, оставив снизу донышко. Проследите, чтобы отверстие не было сквозным, иначе весь сок, который выделит редька, вытечет. После того как выемка готова, залейте в нее мед, но не до самого верха. Поставьте корнеплод в какую-нибудь емкость – сок может вылиться через верх. Выделяющийся из редьки сок, смешанный с медом, поможет при кашле и для отхаркивания. Он сладковатый на вкус и дети с удовольствием его пьют.

Еще один вариант – молоко с овсом. Один стакан обычного овса (не овсяных хлопьев!) заливают одним литром молока и упаривают не меньше часа. Хорошо это делать в толстостенной посуде в духовке. Молоко приобретает золотистый оттенок и становится гуще. Дают выпить ребенку в несколько приемов.

К разжижающим препаратам относят смесь брусничного сиропа с медом, свежевыжатый морковный сок с добавлением молока. Поможет чай с тимьяном: две чайных ложки на стакан кипятка, 15 мин. настоять, процедить. Такой отвар можно пить до нескольких стаканов в день.

Для взрослых (дети это пить не станут) подойдут отвары и настои из мать-и-мачехи, душицы, алтея, зверобоя, ромашки, шалфея, хвои лиственницы. Как правило, травы заваривают кипятком в пропорции 1 столовая ложка травы на 1 стакан воды, настаивают, процеживают и принимают трижды в день примерно по трети стакана.

Для хвойного и отвара из коры берут две столовые ложки сухого ингредиента на пол-литра кипящей воды. В отличие от травяных настоев отвар кипятят около 15 минут и настаивают еще минут 40, хорошенько укутав посуду. Применение тоже отличается: не больше 2 столовых ложек утром, днем и вечером.

https://www.youtube.com/watch?v=Y05KYXb3tCA

Подведем итоги. Слизь в горле присутствует всегда. Это один из факторов, защищающих наш организм. Увеличение количества мокроты в носоглотке, вызывающее неприятные ощущения, может быть следствием нездорового образа жизни или заболевания. В первом случае меняем образ жизни и через пару недель получаем результат. Во втором случае не ждем чуда, а обращаемся к врачу.