О чем говорит затрудненная подвижность шеи
Практически каждый человек хотя бы раз просыпался с мыслью «Не могу повернуть шею». Данный симптом встречается очень часто, особенно часто шея болит и тяжело поворачивается после сна. Причины данного состояния могут быть самыми разнообразными: начиная с выбора не совсем удобной позы для сна и заканчивая таким серьезным заболеванием как остеохондроз шейного отдела позвоночника.
Причины болей
При таком серьезном симптоме, как невозможность повернуть шею, ни в коем случае не следует пытаться самостоятельно поставить себе диагноз – требуется срочная консультация врача.
Также не стоит пытаться лечить шею систематическим приемом обезболивающих и противовоспалительных средств – таким образом можно только устранить симптом боли, но после того как препараты перестанут действовать, пациенту снова будет больно поворачивать шею.
То есть если невозможно повернуть шею, необходимо как можно скорее проконсультироваться с неврологом.
Также не стоит затягивать с походом врачу по следующей причине: если шея болит и ее не получается повернуть, то человек, безусловно, чувствует себя не лучшим образом, но если с данным симптомом ничего не делать, то со временем состояние его может значительно ухудшиться. А для наиболее эффективного лечения необходимо выполнить диагностические процедуры, назначенные врачом, и выяснить истинную причину, по которой пациенту больно повернуть шею.
Как действовать
Что делать, если шея болит из-за остеохондроза? В первую очередь необходимо сопоставить клинические симптомы данного заболевания с имеющимися у пациента. Шейные позвонки довольно часто подвергаются остеохондрозу, а вот проявляться он может по-разному. Чаще всего пациенты предъявляют жалобы на то, что не поворачивается шея и болит, и эти боли также могут сопровождаться спазмом мышц. Если после появления вышеописанных симптомов не предпринимать ничего для улучшения состояния, то начинают развиваться следующие признаки остеохондроза:
- нарушение чувствительности кожи;
- ухудшение слуха (часто на оба уха);
- появление частых головокружений;
- различные расстройства сна;
- в некоторых случаях остеохондроз, маскируясь под кардиологические заболевания, проявляется болями в области сердца;
Другие патологии
Помимо остеохондроза, у взрослых возникает боль когда поворачивается шея из-за воспаления мышц . Данное заболевание может быть вызвано различными факторами (переохлаждением, травмой и т.д.), однако лечение примерно одинаковое: назначают противовоспалительные препараты с целью устранения болевого синдрома. Однако в некоторых случаях, когда очень больно поворачивать голову, необходимо назначение общей терапии (например, антибактериальных препаратов). Поэтому перед тем как лечить воспаление, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Проблемы у ребенка
У детей боли в шее могут говорить о лимфадените
Что делать, если шея болит у ребенка?Если ему больно повернуть голову, то необходимо незамедлительно показать его педиатру, так как данный симптом может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Часто детям больно повернуть шею после какой-либо травмы, однако причина возможно скрывается и в каком-либо неврологическом заболевании.
Также вышеуказанный симптом иногда встречается при лимфадените шеи. Это заболевание может стать осложнением какого-либо инфекционного процесса. Помимо боли в шее, оно проявляется увеличением лимфатических узлов и повышением температуры тела.
Иногда ребенку трудно поворачивать шею из-за боли при таком грозном заболевании, как менингит. При данной болезни ребенку больно повернуть голову в сторону, и попытка опустить подбородок к груди также вызывает резкие болезненные ощущения. Также это состояние осложняется повышением температуры и рвотой. При менингите необходима неотложная медицинская помощь. Если своевременно не начать лечить ребенка, то возможен летальный исход.
Что делать при боли в шее?
Помимо медикаментозной терапии, хороший эффект может оказать физиолечение:
- При остеохондрозе очень полезно делать массаж области шеи. В сложных случаях более эффективно будет прибегнуть к мануальной терапии, посредством которой можно также улучшить общее состояние пациента.
- когда болит шея можно делать процедуры, основанные на эффектах магнитотерапии, которые будут стимулировать кровообращение в шейно-воротниковой зоне, что способствует устранению спазма
В домашних условиях полезно делать компрессы из картофеля или капусты.
Необходимо отметить, что нельзя излечиться от болей в шее только с помощью методов народной медицины. Лишь своевременное обращение к врачу может обеспечить пациенту своевременную диагностику заболевания, которое вызывает болевой синдром, а следовательно, и подобрать эффективное комплексное лечение.
Поэтому когда болит шея и трудно поворачивать голову в какую-либо сторону, срочно обращайтесь к врачу!
Частые вопросы
Что делать, если не поворачивается шея?
Если у вас возникла проблема с поворотом шеи, вам следует обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики. Врач сможет определить причину ограничения движения и назначить соответствующее лечение.
Какие упражнения помогают развитию гибкости шеи?
Для улучшения гибкости шеи можно выполнять упражнения, например, медленные повороты головы вправо и влево, наклоны головы вперед и назад, а также круговые движения головой. Однако перед началом любых упражнений рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте мягко массировать область шеи и плеч, чтобы расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
СОВЕТ №2
Используйте компрессы с горячей или холодной водой, чтобы снять напряжение и уменьшить отечность в области шеи.
СОВЕТ №3
Постарайтесь избегать длительного сидения или стояния в одной позе, делайте перерывы для растяжки и разминки шеи и плечевого пояса.