Как сделать массаж простаты самостоятельно?

Мужчины часто сталкиваются с эректильной дисфункцией, но не каждый решится посетить врача-уролога. Психологического и физического дискомфорта можно избежать, если проводить массаж простаты самостоятельно.

Зачем себе делать массаж

Специалисты убеждены в том, что делать массаж органа должен профессионал, действия которого помогут устранить неприятную симптоматику заболевания и укрепить мужскую силу. Процедуру проводят, когда имеются следующие показания:

• снижение тонуса мышц предстательной железы;
• воспаление простаты в хронической стадии;
• нарушение эректильной функции;
• бесплодие и простатит, возникающий из-за болезни.

У массажа, который проводит мужчина самостоятельно, имеется положительное действие в виде:

• ликвидации патогенных микроорганизмов и застойных явлений;
• яркого и насыщенного оргазма;
• укрепления мужского здоровья и потенции;
• продления сексуального контакта.

Перед началом процедуры необходимо проконсультироваться с доктором, чтобы учесть все противопоказания. Прямой массаж с использованием массажера или пальцем может усугубить течение болезни, если не соблюдать технику безопасности.

Виды и техники выполнения

Для улучшения состояния всей мочеполовой системы и снятия неприятных симптомов разработано несколько видов процедуры, которые можно осуществить в домашних условиях.

Пальцем

Перед манипуляцией мужчине необходимо подготовиться. Подготовка включает в себя очистку кишечника. Кроме этого, мужчине нужно состричь ногти. Мочевой пузырь опорожнять не рекомендуется. Полный орган поддерживает простату в правильном положении. После нужно расслабиться, приняв теплую ванну. Для проведения прямой процедуры требуется принять горизонтальное положение и расставить ноги в стороны. На руку надеть медицинскую перчатку, а на указательный палец нанести жирный крем или вазелин и ввести его в прямую кишку не больше чем на 5 см.

Подушечка пальца должна располагаться по направлению к животу. Предстательная железа напоминает плотный бугорок, находится рядом с прямой кишкой и хорошо прощупывается. Сильное надавливание может вызвать боль. По этой причине массаж делают с помощью поглаживающих движений. Когда мужчина определит размеры органа, можно приступать к началу действий.

Поступательные движения осуществляются от краев железы к ее центру. Левая и правая части простаты должны массироваться по очереди. Это позволит постепенно подогнать секрет к выводящему каналу. На массаж отводится около 2 минут. Последние манипуляции проводятся по центру органа. После этого палец выводят из прямой кишки и опорожняют мочевой пузырь. Вместе с уриной выходит секрет, который скопился в предстательной железе. Процедуру проводят каждый день на протяжении 10 суток.

Непрямой

Для проведения непрямой процедуры потребуется деликатно массировать область живота, переходя к пояснично-крестцовому отделу позвоночника и копчику. Движения рекомендуется осуществлять ладонями. Сначала они должны быть поглаживающими и постепенно усиливаться. Массаж делают не больше 1 раза в день на протяжении 15 минут. Этот способ позволяет стимулировать кровоток в органе.

Аппаратная методика

Для лечения заболевания и в качестве профилактики можно использовать специальный массажер. Он представляет собой прибор изогнутой формы с острым наконечником из силикона или латекса. В некоторых случаях аппарат оснащен вибратором. На него надевают презерватив с анальной смазкой, вводят в анальный канал и включают. Массажер оказывает тепловое, электромагнитное и вибрационное воздействие. Электростимуляция аналогична прямому виду массажа. После каждой процедуры проводят дезинфекцию прибора.

Как часто делать

На длительность мероприятий влияют индивидуальные особенности мужского организма, состояние здоровья и самой предстательной железы, поэтому курс лечения и время проведения массажа должен определять специалист. В среднем схема лечения составляет 10 суток. На самостоятельный массаж отводится не больше 3 минут при наличии проблем с органом. Здоровые мужчины могут проводить процедуру дольше.

Противопоказания и техника безопасности

Самомассаж простаты может стать причиной негативных последствий, если не учесть ряд противопоказаний. Процедура не проводится при:

• воспалении предстательной железы в острой и подострой стадии;
• аденоме простаты;
• повышенной температуре тела;
• туберкулезе органа;
• задержке урины;
• анальных трещинах;
• проктите;
• геморроидальном заболевании в период обострения;
• острой инфекции.

Чтобы терапия не нанесла вреда, а принесла не только пользу, но и наслаждение, необходимо следовать правилам:

• выполнять все действия по инструкции;
• при появлении болезненных ощущений прекратить действия;
• после процедуры должен выделяться секрет белого цвета;
• организм должен быть расслаблен;
• мочевой пузырь должен быть полным.

При несоблюдении рекомендаций могут возникнуть проблемы со здоровьем в виде заражения крови, ухудшения течения болезни и прочих негативных последствий.

Отзывы

Виталий, 46 лет, Киров: “При посещении туалета появились боли. Старался не обращать на это внимание, но дискомфорт распространился и на промежность. Обратился к специалисту, который после обследования сказал, что это хронический простатит. Думал, что назначат только лекарства, но все оказалось хуже. Пришлось ходить на массаж. Процедура не из приятных, поэтому посоветовался с врачом насчет самостоятельного проведения. Он объяснил, как все делать, и после курса лечения нет болей при мочеиспускании”.

Александра, 34 года, Москва: “У мужа не так давно возникли проблемы с эрекцией. Долго уговаривала посетить уролога, но он отказывался. Когда это произошло, доктор назначил лечение разными средствами и массажем, от которого муж отказывался. Препараты не оказывали должного эффекта, поэтому уговорила на домашнее проведение процедуры. Проводил сам, чтобы никто не видел. Через несколько дней сказал, что массаж помогает, и он будет ходить к врачу. Прошло несколько месяцев после лечения, проблем не было, и сексуальная близость стала лучше”.