Как устранить последствия активной мимики?

С помощью мимики или движений лицевой мускулатуры человек выражает многочисленные эмоции, невербально транслирует отношение к миру и собеседнику. На лице выделяют порядка двадцати мимических мышц, особенность их в том, что они начинаются от костей черепа, а заканчиваются в коже, круговые лежат полностью в коже. Располагаются мимические мышцы в основном вокруг глаз, рта и носа, на лбу и являются сжимателями или расширителями, поднимают или опускают уши и углы рта.

Мимическое старение

При частом и активном выражении однотипных эмоций – гнев, грусть, смех – и напряжении мимических мышц на коже формируются заломы или мимические морщины. Мышцы гордецов и сморщивающая брови образуют морщинку-“хмурку” между бровей, лобная – поперечные морщины на лбу. Круговая мышца глаза – “лучики смеха” или “гусиные лапки” в уголках глаз, мышцы, поднимающие и опускающие угол рта – носогубные складки.

Характерные глубокие мимические морщины образуются уже с 25 лет, когда начинается деградация эласто-коллагенового каркаса и кожа не может полностью “расправиться” после сокращения. Мелкие поверхностные паутинообразные морщинки появляются из-за сокращения микромышц кожи, особенно вокруг губ и глаз.

Коррекция мимического старения

Независимо от того, сколько лет женщине, при наличии мимических “заломов” их можно и нужно корректировать. Методы могут быть разными:

  1. Косметические средства. Как убрать мимические морщины, “знают” производители аптечных кремов Premium (Lierac), Nirvanesque (Nuxe), профессиональной косметики Christina, представителей масс-маркета Olay, Kora, Loreal. Составы обогащены магнием, растительными экстрактами, аденином, витаминами. Важно понимать, что любой крем работает на уровне верхних слоев кожи и мышечных микроволокон, не проникая до мимической мускулатуры.
  2. Массаж. Ручное воздействие на спазмированную мимическую мускулатуру оказывает непревзойденный расслабляющий эффект, снимает отеки и освежает тон кожи.
  3. Инъекции ботулотоксина блокируют мышечно-нервную передачу, устраняя сокращения на срок три – шесть месяцев. Три представителя – Ботокс, Диспорт, Ксеомин – используются для коррекции мимических морщин и избыточного потоотделения, и даже терапии депрессий!
  4. Аппаратная косметология: лазер, микротоки, RF-лифтинг являются эффективными и безопасными методами коррекции мимических морщин на лбу, межбровье, вокруг глаз. Физиовоздействие расслабляет мускулатуру, активирует кровообращение, синтез эласто-коллагеновых волокон и межклеточного матрикса.
  5. Инъекции гиалуроновых филлеров используются в дополнение к ботулотоксину, если залом уже сформировался и образовалась минус-ткань. Помогают восполнить недостаток упругости, выталкивая морщинки изнутри, эффект сохраняется от нескольких месяцев до нескольких лет (зависит от типа препарата).

Косметика, аппараты или инъекции?

Печальный факт: ни один крем, даже самый дорогой или профессиональный, не в силах действовать на мышцы и заставить их не сокращаться. Косметика уменьшает выраженность лишь мелких поверхностных морщин в зоне вокруг губ и глаз и позволяет поддерживать состояние кожи после косметологических процедур. Кремы с “ботокс”-эффектом содержат пептиды, блокирующие мышечно-нервную передачу в микроволокнах кожных мышц, альтернатива – экстракт гибискуса, яд кобры и т.д.

Другое дело – профессиональный ручной массаж лица, особенно по качественному крему: напряженные мышцы расслабляются, визуально морщины уменьшаются, эффекта от курса в 5-10 процедур хватает на полгода-год. Расслабляющий, пластический, японский, аюрведический – видов массажа масса, можно делать его и дома. Поможет уменьшить морщины на лбу, межбровье и в уголках глаз и особая гимнастика для лица. Как избавиться от мимических морщин с ее помощью, можно проконсультироваться у косметолога или на форумах.

Лазер терапевтический, микротоки и радиоволновой или RF-лифтинг стимулируют кровоснабжение мышц и кожи, образование эластина и коллагена, синтез гиалуроновой кислоты, расслабляют спазмированные мышцы на лбу. Важно то, что процедуры оказывают всесторонний омолаживающий эффект, действуют на глубине мышц, безопасны, не повреждают кожу и могут проводиться круглогодично и независимо от того, сколько вам лет. Достаточно выбрать хороший новый многофункциональный аппарат и умеющего с ним обращаться специалиста!

Подробнее о ботулотоксине

Сильнейший органический яд, в медицине ботулотоксин впервые был применен в 70-х годах двадцатого века для лечения блефароспазма, сегодня он используется для терапии мышечных спазмов, мигреней, депрессий, избыточной потливости. В эстетической медицине ботулотоксин парализует мускулатуру с повышенным тонусом, это основной ответ на вопрос, как избавиться от мимических морщин.

Добавленный в крем, не оказывает никакого значительного эффекта, так как быстро распадается и не проникает через кожу, исключение – фонофорез с ботулотоксином. Однако эта процедура непопулярна по сравнению с инъекциями.

Препарат противопоказан при беременности и лактации, повышенной кровоточивости, миастении, приеме некоторых антибиотиков, местных инфекциях (в месте укола).

Правила инъекций ботулотоксина:

  • инъекции должен выполнять обученный врач-косметолог в процедурном кабинете, после предварительной обработки кожи антисептиком;
  • инъекция делается шприцом с тонкой иглой, доза рассчитывается в единицах согласно выраженности морщины;
  • наилучшие места для инъекций – лоб, переносица, шея, круговая мышца глаза и рта (микродозное введение в мышечные волокна кожи для последней зоны), неудачные – носогубные складки и подбородок;
  • анестезия не требуется, сам ботулотоксин является анестетиком;
  • процедура быстрая и не имеет возрастных ограничений – если есть мимические морщины, ботулотоксин может применяться;
  • ботулотоксин полностью проявляет свой эффект через 7-14 дней, в это время лучше не загорать, не принимать тепловые процедуры, не делать физиотерапию на область инъекции.

Основные побочные эффекты – микрогематомы (помогает гомеопатический или на основе гепарина крем) и обратимый паралич мышц, ликвидировать который можно с помощью физиопроцедур, ускоряющих деградацию ботулотоксина. При длительном использовании ботулотоксина в больших дозах может развиться атрофия соответствующих мышц (амимичное лицо), например, на лбу.

Грамотное применение ботулотоксина не блокирует полностью мимику и сохраняет живое выражение лица!

Профилактика морщин

Чтобы превалирующие эмоции не читались на лице, следует контролировать свою мимику, особенно негативную – меньше хмуриться и больше улыбаться. Адекватная коррекция зрения избавит от прищуривания, морщин на переносице и “гусиных лапок”. Качественная косметика, регулярные посещения косметолога, массаж и аппаратные процедуры помогут надолго сохранить молодость.

Частые вопросы

Как устранить последствия активной мимики?

Для устранения последствий активной мимики можно использовать специальные упражнения для лица, массаж лицевых мышц, а также консультацию у косметолога или пластического хирурга.

Какие упражнения помогают устранить последствия активной мимики?

Для укрепления и расслабления лицевых мышц можно выполнять упражнения, такие как улыбка с закрытыми глазами, растягивание губ в улыбке, массаж лицевых мышц с помощью специальных массажеров или рук.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Изучите методы релаксации и управления стрессом, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения. Они помогут снизить напряжение мышц и уменьшить активность лицевых мышц.

СОВЕТ №2

Используйте специальные упражнения для лицевых мышц, направленные на их расслабление и укрепление. Это может помочь уменьшить мимические морщины и предотвратить дальнейшее усиление активной мимики.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации