Как правило, отечность ног у мужчин является результатом того, что нарушение оттока жидкости в конечностях приводит к ее накоплению в этой области. Так все же, почему отекают ноги у мужчин? Что делать в таком случае?
Причины
Если мужчина не страдает от заболеваний, признаком которых выступает отек конечностей, значит, причины кроются в следующем:
- Чрезмерное количество соли, которую потребляет человек, и маленький объем выпиваемой жидкости. В результате наблюдается застой жидкости в организме, что и вызывает отеки нижних конечностей.
- Также появление отеков может наблюдаться в результате пребывания в помещении, где сильная жара. Это наблюдается из-за того, что высокая температура способствует расширению сосудов, что впоследствии приводит к падению в них давления. Итог — замедление микроциркуляции.
- Причина может быть в продолжительном пребывании человека в некомфортной позе. Такое положение способствует стимуляции повышения давления в венах, тем самым вызывая нарушение функционирования сосудов.
- Следующая причина кроется в ношении неудобной обуви, что способствует затруднению циркуляции веществ в тканях.
Если опухают ноги у мужчины, причины могут быть в развитии заболевания:
- Сердечной недостаточности.
- Почечной недостаточности.
- Варикоза.
- Нарушенной лимфатической системе.
- Заболевании костей или суставов.
- Гнойном заболевании кожи.
Сердечная и почечная недостаточности
Когда опухают стопы и голени, это может быть сигналом сердечной недостаточности. Как правило, отек нижних конечностей связан с проблемой, охватывающей правый желудочек сердца.
Начальная стадия заболевания сердца сопровождается отечностью только в области стопы и на щиколотках. С течением развития отек переходит на иные районы туловища. Можно отметить симметричность поражения конечностей. Симптомами, сопровождающими отек ног, выступают:
- бледные покровы кожи;
- появление тахикардии;
- возникновение одышки;
- физические нагрузки становятся непереносимыми.
Лечение отеков конечностей нужно начинать с устранения их причины. При ранней стадии патологии сердца отек может лечиться с помощью массажа, соблюдения правильного распорядка дня и отдыха, после чего отмечается значительное улучшение здоровья. При тяжелых стадиях развития болезни данное лечение является недейственным.
Как правило, врач назначает прием мочегонных средств (диуретиков), которые способствуют выведению лишней жидкости из организма. В домашних условиях приготовить мочегонное средство довольно просто. Достаточно иметь под рукой такие компоненты, как петрушка, почки березы, васильки, одуванчики. Не менее эффективно правильное питание, которое нужно соблюдать на протяжении всего лечения.
Следующая причина возникновения отечности стопы (стоп) и голеней заключается в развитии почечной недостаточности. В основном отек появляется в ночное время.
Отек при почечной недостаточности сопровождается подвижностью при изменении положения туловища, чего не скажешь о ситуации при патологии сердца. При подъеме утром отек переходит с верхней части тела на нижнюю. Главной особенностью такого проявления при почечной недостаточности выступает то, что отек стремительно увеличивается в размере и так же быстро исчезает.
Кроме отека конечностей, почечная недостаточность сопровождается изменением цвета и количества мочи, появлением тяжести в конечностях, вялости, боли в пояснице.
Процесс лечения отеков заключается в устранении основной патологии. Также врач назначает прием мочегонных препаратов, лекарств, укрепляющих сосудистые стенки, поддерживающих в норме водно-электролитный баланс. Также нужно скорректировать свой режим сна и отдыха, а также питание.
В некоторых случаях требуется проведение таких операций, как пересадка почки, или гемодиализ. Это необходимо делать в том случае, когда диагностировано разрушение клеток почки, а также образование соединительной ткани. Также имеется такой метод лечения, как очищение крови от вредного вещества, чтобы восстановить организм и функционирование органа.
Варикоз и нарушение лимфатической системы
Причина отека конечностей может состоять в наличии варикоза — болезни, возникающей в результате неправильного образа жизни, а также чрезмерных нагрузок на ноги. При малейшем нарушении функционирования сосудов происходит их закупорка, что и вызывает появление отека.
Отек ступни и голени необходимо устранять комплексным методом, включающим в себя такие процедуры:
- Необходимо носить компрессионное белье, способствующее поддержке мышц в тонусе, а также предотвращающее скопление жидкости в тканях.
- Необходимо принимать медикаменты-венотоники, которые поддерживают тонус вен и сосудов (Фуросемид, Троксерутин, Лиотон).
- Полезно делать лечебную гимнастику и поменять образ жизни: заниматься спортом, поддерживать естественный отдых, принимать витамины.
- Алкоголь и курение должны быть исключены, так как они пагубно влияют на все органы и системы, включая сосуды.
Нарушение лимфатической системы может сопровождаться не только отечностью конечностей, но и следующими симптомами:
- Слабостью и утомляемостью.
- Головными и суставными болями.
- Белым налетом на языке.
- Нарушением концентрации внимания.
Патологии лимфатической системы необходимо лечить, используя методы восстановления нормального функционирования оттока лимфы. К таким методам можно отнести: лимфодренажный массаж, магнитотерапию, гидромассаж, терапию лазером, компрессионное белье.
Не менее важно соблюдение правильного питания, которое заключается в ограничении потребления соли, а также выполнение лечебной гимнастики, специальной ходьбы, занятия плаваньем. Также врач назначает лечение медикаментами — прием флеботоников и ангиопротекторов.
При неэффективности консервативного лечения, когда наблюдается прогрессия патологии, назначают проведение операции, после чего состояние человека улучшается.
Суставные и костные патологии
Устранить отек ног при заболеваниях суставов можно только в случае излечения провоцирующей патологии. Одним из заболеваний суставов выступает ревматоидный артрит, симптомом которого может быть отечность конечностей. При такой болезни лечение должно быть комплексным, включающим меры по устранению самого процесса патологии и ее симптомов: синдрома боли, воспаления, отечности. Комплекс мероприятий для лечения включает:
- Принимаемые таблетки и уколы способствуют устранению боли и отеков.
- Мази и гели также могут устранить боль и отек.
- Санаторно-курортное лечение является поддерживающей терапией.
- Процедуры физиотерапии по устранению синдрома боли и отечности.
- Соблюдение диеты.
Из патологий костей, симптомом которых можно назвать отечность конечностей, выступают переломы. Устранение отека врач производит, исходя из степени тяжести травмы.
Гнойное заболевание кожи
Если болезнетворные микроорганизмы поступают в организм человека, происходит развитие процесса воспаления, одним из симптомов которого выступает отек. Примерами таких заболеваний являются:
- Рожистое воспаление покрова кожи.
- Лимфаденит.
- Фурункул.
- Панариций.
- Остеомиелит.
При любом из этих гнойно-воспалительных заболеваний врач назначает антибиотики и дезинфицирующие средства. В тяжелых случаях требуется вмешательство хирурга. Конечно, лучше не доводить болезнь до последней стадии. Поэтому при первых признаках отечности ноги нужно обращаться в больницу!
Частые вопросы
Какие могут быть причины возникновения отеков ног у мужчин?
Отеки ног у мужчин могут быть вызваны различными причинами, включая сердечную недостаточность, проблемы с почками, заболевания лимфатической системы, варикозное расширение вен, а также длительное стояние или сидение в одной позе.
Какие факторы могут способствовать возникновению отеков ног у мужчин?
Факторы, способствующие возникновению отеков ног у мужчин, могут включать недостаточное употребление жидкости, неправильное питание, избыточный вес, ношение неудобной обуви, а также недостаток физической активности.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Проведите консультацию с врачом, чтобы исключить серьезные заболевания, такие как сердечная недостаточность или проблемы с почками, которые могут быть причиной отеков ног.
СОВЕТ №2
Избегайте сидячего образа жизни и увеличьте физическую активность, так как отсутствие движения может способствовать отекам ног.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом и питанием, так как избыточный вес и потребление слишком соленой пищи могут вызывать отеки ног.