В чем кроются причины недуга?
Причины запоров могут быть различны. В связи с тем, что с возрастом моторная функция толстой кишки становится слабее, происходит затруднение дефекации. Из-за низкой чувствительности анального сфинктера позыв к опорожнению может быть мало ощутим. Данные факторы считаются главными при запоре у престарелых людей. Также проблемы с кишечником могут возникнуть и из-за следующих причин:
- употребление жидкости в малом объеме;
- нерациональное питание;
- низкая активность;
- ежедневный прием лекарственных препаратов.
Иногда систематические запоры хронического характера у людей старческого возраста могут являться результатом развития некоторых болезней. К примеру, непроходимость кишечника является нормой, если в анамнезе пациента такие недуги, как атеросклероз, паркинсонизм, сахарный диабет или систематическая депрессия.
Лечение запоров у пожилых людей нужно осуществлять под наблюдением врачей. Так можно своевременно купировать неблагоприятные последствия, возникшие по причине нарушения пищеварительного процесса.
Запор у пожилых: что делать?
Изначально при систематических запорах пациент должен полностью обследоваться на вероятное существование вышеуказанных болезней. Иначе лечение не даст эффекта, а сопутствующая болезнь будет развиваться дальше. При нарушениях работы кишечника, вызванных употреблением лекарств, прописываются препараты слабительного действия.
Терапия запоров у пожилых людей не должна выполняться сильнодействующими средствами, а также клизмой или промыванием кишечника. Главное – это использовать для лечения легкие лекарственные препараты, массаж живота, соблюдать диету и принимать народные средства.
В случае малоэффективности массажных процедур и диетической системы питания врач прописывает слабительное лекарство. Лечебные мероприятия у людей в возрасте выполняются современными медикаментами безопасного действия. Например, лекарственный препарат Нормолакт содержит в своем составе мякоть сливы и семена подорожника, поэтому данное средство не может вызвать привыкания и оказать неблагоприятное влияние на организм.
Регулакс – эффективный препарат, помогающий бороться с запорами. Несмотря на сильнодействующие свойства данного лекарства, его разрешают использовать людям старше 60 лет. В связи с натуральным составом препарат не может оказать привыкания. К тому же у него приятный вкус и большая продолжительность действия.
Среди пробиотиков можно выделить такое средство, как Прелакс. Его используют даже при запорах у грудных детей. Прием его вместе с иными препаратами дает возможность на длительный период восстановить работу кишечника у пожилого человека. Имеется лишь единственный недостаток данного средства – возникновение метеоризма при его длительном приеме.
Превосходным народным средством, помогающим восстановить работу пищеварительной системы, является рябиновый настой. Чтобы его приготовить, следует засыпать свежие ягоды рябины сахаром и настаивать в течение 1 месяца. По истечении указанного срока готовый сироп следует слить в емкость из стекла и добавить в него на каждые 0,5 л жидкости 30 мл спирта. Употребление средства должно проводиться на голодный желудок, предварительно настой должен быть разбавлен водой.
От запора помогает также следующий сбор. Берутся в одинаковых пропорциях такие компоненты: плоды аниса, трава сенны, ягоды жостера, кора крушины, одуванчик и корень солодки. Все смешивается и измельчается. 20 г готового травяного сбора заливают 300 мл кипятка и дают настояться 25 минут. Затем настой нужно процедить и употреблять на ночь.
При эпизодических проблемах с опорожнением кишечника необходимо принимать брусничный настой. Для его изготовления понадобится 150 г плодов, которые нужно залить водой. Смесь поставить на слабый огонь до кипения. После этого емкость закрывают крышкой и оставляют на 7-8 часов. Прием средства осуществляется до еды.
Для регулирования стула можно принимать настойку, изготовленную на основе корней лопуха. Первоначально корни растения нужно мелко нарезать и залить их 300 мл кипяченой горячей воды. Далее процедить и пить до приема пищи.
Слабительные свечи целесообразно применять при запорах, появляющихся через разные промежутки времени. В ситуации, когда болезнь сопровождается геморроем, активизировать дефекацию помогут свечи на основе глицерина, имеющие газообразующий эффект. К таким препаратам можно отнести Ферролакс и Кальциолакс. За счет их действия в толстой кишке происходит газообразование, что дает возможность быстро вывести каловые массы и провести лечение запора у пожилых людей.
Благодаря составу глицериновых суппозиториев удается стимулировать нервные окончания, находящиеся в прямой кишке. Использовать такие средства можно не только пенсионерам, но и детям. Однако существуют следующие противопоказания:
- формирование трещин в анальном отверстии;
- опухоль толстой кишки;
- воспаление геморроидальных сплетений;
- воспалительный процесс внутренней оболочки кишечника.
Одним из известных средств, используемых для терапии пожилых людей, принято считать свечи Бисакодил. Отсутствие побочных реакций дает данному средству особое преимущество.
Питание при запорах у людей престарелого возраста
При частых случаях непроходимости кишечника у пенсионеров необходимо в первую очередь отрегулировать ежедневный рацион. Так, пациенту необходимо есть больше фруктов и овощей, ведь в них содержится большой объем клетчатки. Вместе с тем нужно употреблять отрубной или ржаной хлеб. Главная роль отводится и соблюдению режима питья, который нужно согласовать с доктором. При проблемах с кишечником специалисты рекомендуют принимать пищу в одни и те же промежутки времени. Таким образом организм самостоятельно сможет наладить правильный распорядок дня. Чтобы поддерживать работу кишечника, пенсионерам не рекомендуется пить крепкий черный чай, есть рис и манку.
Для активизации перистальтики кишечника можно употреблять кисломолочную продукцию. Замечательный эффект достигается употреблением таких молочных продуктов, как простокваша или кефир низкой жирности. С утра на голодный желудок следует выпивать стакан чистой воды, а перед едой можно употребить 1 ст. л. растительного масла.
Для улучшения вкусового качества блюд можно дополнять их тертыми яблоками. На гарнир можно готовить овощи в тушеном виде либо гречневую кашу. Из фруктов специалисты рекомендуют есть бананы.
Как известно, у многих пожилых людей имеется проблема с зубами, поэтому перед употреблением овощи и фрукты лучше измельчить на мелкой терке или при помощи блендера.
Таким образом, лечение запоров в престарелом возрасте должно быть подобрано только квалифицированным врачом. Самостоятельная терапия категорически запрещается. Например, употребление пищевых волокон допускается лишь при верном соблюдении водной диеты.
https://www.youtube.com/watch?v=p3YA3d2Z9fk
Суппозитории, оказывающие местное раздражение, можно использовать недолго. Люди, у которых слабая нервная или кровеносная система, не должны использовать секреторные средства.
Частые вопросы
Какие методы лечения запоров рекомендуются для пожилых людей?
Для пожилых людей рекомендуется использовать методы лечения, такие как изменение диеты с увеличением потребления пищевых волокон, увеличение физической активности, прием препаратов для улучшения перистальтики кишечника, а также применение мягких слабительных средств.
Какие натуральные средства могут помочь в лечении запоров у пожилых людей?
Для лечения запоров у пожилых людей рекомендуется употребление натуральных средств, таких как сушеные фрукты (чернослив, изюм), оливковое масло, йогурты с живыми бактериями, а также питьевой режим с употреблением достаточного количества воды.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Увеличьте потребление пищевых волокон, таких как фрукты, овощи, злаки и бобовые, чтобы улучшить пищеварение и бороться с запорами.
СОВЕТ №2
Обеспечьте достаточное употребление воды, поскольку обезвоживание может ухудшить симптомы запора.
СОВЕТ №3
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, такими как прогулки, йога или плавание, чтобы стимулировать кишечник и улучшить перистальтику.