Почему перед менструацией болит грудь

Почти каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с ситуацией, когда болит грудь перед месячными. Совершенно не факт, что это признак какой-либо патологии, но все же не следует совершенно игнорировать подобную ситуацию.

Причины недуга

Как минимум, следует выяснить, почему болит грудь перед месячными и, возможно, попытаться устранить причину такой повышенной чувствительности.
Надо сказать, что грудь женщины в течение всего периода жизни постоянно меняется под воздействием следующих факторов:

• менструации;
• беременности;
• родов;
• кормления грудью.

Некоторые полагают, что болит ли грудь перед месячными, зависит от того, насколько она равномерно развита. Не секрет, что у многих женщин грудные железы развиваются не совсем симметрично. Довольно часто одна грудь оказывается немного меньше по размеру, нежели другая, или наблюдаются легкие различия в форме груди.

Гормональный фон женщины

Почти всегда левая грудь ненамного опережает в развитии правую, но разница, как правило, почти не заметна. Кроме того, до сих пор прямой зависимости, болит ли грудь перед месячными именно по причине подобных расхождений или нет, не обнаружено. Скорее, причина в состоянии гормонального фона женщины.

После того как молочные железы сформируются (приблизительно к 20 годам), их ткани подвергаются разным изменениям, которые вызваны действием прогестерона – гормона, вырабатываемого организмом. Непосредственно перед овуляцией во второй фазе менструального цикла резко возрастает чувствительность груди за счет того, что в протоках и дольках молочных желез возрастает количество эпителия. Этот процесс называется профилерацией, и именно он провоцирует прилив крови, в результате чего молочная железа несколько увеличивается и отекает. Часто этот процесс сопровождается болезненной чувствительностью, нагрубанием груди, что многими может восприниматься как боль в груди перед месячными. В большинстве случаев, если со здоровьем все в порядке, такие неприятные ощущения перед менструацией едва выражены и проходят почти незаметно для самой женщины.

Характеристика мастодинии

Как правило, в груди боль перед месячными проявляется за 7-10 дней до менструации и в профессиональной среде это явление называется мастодиния. В этот период организм женщины активно готовится к возможной беременности и лактации, и происходит наращивание железистой ткани. Если беременность так и не наступила, то железистая ткань постепенно атрофируется, и именно процесс ее вывода заставляет болеть грудь перед месячными.

С другой стороны, боль в груди у каждой женщины проявляется по-разному: у кого-то сильнее, а у кого-то меньше. В оптимальном варианте, грудь вообще не должна болеть, и женщина замечает лишь небольшое увеличение объема груди. Но идеальные ситуации встречаются, к сожалению, не так уж часто, а болит ли грудь перед месячными, во многом зависит от наследственности, общего состояния организма, или наличия заболеваний.

В некоторых случаях молочные железы продолжают болеть даже после наступления менструации, и это является причиной для более тщательного анализа ситуации. Если грудь в следующие несколько дней, как и перед месячными, болит не слишком сильно и такое положение вещей не носит постоянный характер, значит серьезных причин для беспокойства скорее всего нет, и причина заключается в небольших отклонениях гормонального баланса.

А в случае, когда сильно болит грудь перед месячными и впоследствии это ощущение сохраняется, особенно если характер боли становится постоянным даже без надавливания на грудь, то это повод обратиться к специалисту, особенно если это сопровождается появлением уплотнений в области молочных желез.

[youtube]3l-eJjBrujk[/youtube]

Консультация врача

Такие симптомы могут свидетельствовать о гормональных нарушениях, неправильной работе яичников, наличии процессов воспалительного характера, а в худших вариантах – даже об онкологических заболеваниях. Вот почему в таких случаях очень важно вовремя обратиться к гинекологу, маммологу, а, возможно, даже эндокринологу.

Чаще всего осмотр у специалиста предполагает, помимо пальпации, направление на ультразвуковое исследование груди и области малого таза, маммографию и анализ крови на гормоны. Кроме того, может быть назначена радиометрия или цитология, если наблюдаются какие-либо выделения из сосков.
Наиболее распространенной причиной того, почему болит грудь перед месячными и во время них – это мастопатия. И причины, по которым она может проявиться, могут быть самыми разными: от сбоя в работе яичников до дефицита йода в организме. Статистика утверждает, что этому заболеванию подвержено едва ли не 80 % женщин детородного возраста.

Диагностика и лечебные мероприятия

В большинстве случаев женщина может самостоятельно выявить на ощупь небольшие уплотнения в молочных железах, напоминающие узелки или шарики. Иногда они могут быть болезненными при надавливании пальцами, а в редких случаях присутствуют и выделения из сосков.
Если говорить о наиболее распространенной причине возникновения мастопатии, то возглавляет это список именно гормональный дисбаланс в организме женщины, из-за которого образуются застойные явления в области молочных желез (закупориваются железистые протоки).

Именно этот процесс и вызывает болезненные ощущения, покалывание, отек и т.д. В некоторых случаях, боль может чувствоваться в области плеча, лопаток или подмышечных впадин. К тому же нередко это состояние сопровождается головными болями, раздражительностью, нарушениями пищеварительного процесса.
В случае если заболевание было выявлено на начальной стадии, то не всегда требуется даже применение лекарственных препаратов. Может помочь даже соблюдение диеты (ограничение соли и сахара в рационе, и увеличение количества клетчатки, отрубей, проростков, ягод и семян) и увеличение потребления дневной нормы воды.

В более сложных случаях врач может назначить прием гормональных контрацептивов, таблеток для нормализации гормонального фона или противовоспалительных препаратов. Не стоит исключать и использование гомеопатических средств. Существует немало растительных сборов, которые оказывают обезболивающее, успокаивающее и противоотечное действие. В таких сборах можно встретить траву чистотела, крапиву, череду, листья одуванчика, и др. Один из наиболее популярных лекарственных препаратов Мастодинон содержит немало экстрактов трав, таких как например прутняк обыкновенный, цикламен, тигровая лилия и пр. Кроме того, некоторые растения способны восстанавливать гормональный баланс, являясь растительными аналогами эстрогенов: к ним относятся льняное семя, соя, красный клевер.

Из домашних рецептов лечения мастопатии можно выделить несколько таких, которые помогут дополнить лечение, назначенное врачом. Так, например, устранению узлов помогает настойка из чеснока, для приготовления которой потребуется взять около 10 головок чеснока средней величины и такое же количество лимонов. Очищенный чеснок и лимоны с кожурой требуется мелко нарубить, после чего залить 3 литрами отфильтрованной воды. Дать настояться воде в течение 20 часов, после чего принимать по 1 ст. л. после еды 3 раза в сутки. Курс лечения составляет 60 дней. После чего сделать перерыв на пару месяцев и повторить лечение.

Еще одним эффективным методом лечения мастопатии считается настойка из перегородок грецкого ореха. Для ее приготовления потребуются перегородки из 30 орехов, которые необходимо залить 100 мл спирта в темной стеклянной посуде и оставить настаиваться в течение 7 дней в прохладном и защищенном от света месте. Принимать готовую настойку требуется после приема пища, трижды в сутки, предварительно добавив 1 ч.л. настойки в 50 мл кипяченой воды.

Кроме того, можно сочетать употребление настоев с применением компрессов для груди.

Для тех, кого не пугает чесночный запах, может быть полезным рецепт компресса из чеснока. Для его приготовления понадобится взять крупную головку чеснока, очистить и пропустить через давилку. После чего смешать чесночную массу со 100 граммами сливочного масла. Этой смесью нужно будет смазывать болезненные участки на груди, накладывая сверху согревающую повязку. Держать такой компресс потребуется около 60 минут, а накладывать его потребуется ежедневно. Курс лечения составляет 2 недели.

Еще один распространенный компонент для компресса при лечении мастопатии – натуральный мед в сочетании с натертой на мелкой терке свеклой. Этот состав (пропорция 1:1) наносят на грудь и оставляют на ночь, укутав теплым платком. Курс лечения составляет 3 недели.

В летний период можно прикладывать к груди свежие листья лопуха или капусты. Достаточно просто приложить к груди на ночь несколько слоев листьев во избежание их преждевременного высыхания. Можно надеть поверх такого компресса удобный бюстгальтер, чтобы зафиксировать листья растений.

Осенью эффективно использовать для компресса протертую мякоть сырой тыквы, поверх которой еще необходимо наложить согревающую повязку. По утверждению тех, кто использовал данный рецепт, улучшение состояния наступает уже через неделю применения таких компрессов.

В качестве дополнительного средства можно заваривать такой травяной сбор: по 1 ст. л. валерианового корня, мятных листьев, ромашки, плодов фенхеля и тмина смешать в отдельной посуде. Одну ложку смеси трав залить 200 мл кипящей воды, и настаивать полчаса. После чего процедить и принимать по полстакана до приема пищи, трижды в сутки. Курс такого лечения составляет 7 дней.

В случае если боль в области молочных желез причиняет сильный дискомфорт, то врачом могут быть назначены обезболивающие препараты. Это могут быть какие-либо из нестероидных противовоспалительных лекарственных средств или препараты магния. Вот только последний нужно начинать принимать приблизительно за 10-14 дней до начала менструации, чтобы устранить чрезмерные болевые ощущения.

В дополнение следует использовать для повседневного ношения спортивных бюстгальтеров нужного размера, которые помогут мягко поддерживать грудь, не сдавливая и дополнительно не травмируя молочные железы.

[youtube]FaJousXSB1E[/youtube]

Справедливости ради надо сказать, что болит ли грудь перед месячными из-за мастопатии или по какой-то другой причине – лучше выяснить достоверно при помощи врача, а не ставить себе диагнозов самостоятельно. Ведь, кроме уже названных причин, боли могут возникать из-за ношения неправильно подобранного белья, злоупотребления никотином или алкоголем, избыточного употребления кофеина или сладких газированных напитков, и т.д. Причиной может быть еще беременность, стресс или чрезмерное пребывание на солнце.

Так что не стоит пренебрегать диагностикой, а при правильном лечении и устранении факторов, вызывающих дискомфорт, боль в груди наверняка вскоре перестанет беспокоить.