За сколько дней до месячных у женщин начинает болеть грудь?

За сколько дней до месячных болит грудь? Такой вопрос беспокоит многих женщин, поэтому необходимо разобраться в данной проблеме. Из-за изменения гормонального фона за несколько дней до наступления менструации у женщин начинает набухать и болеть грудь. Грудная железа – очень гормонозависимый орган, поэтому здесь все очень индивидуально: невозможно сказать точно, за сколько дней до менструации начинает болеть грудь.

Суть вопроса

Специалисты считают нормой, если определенные изменения начинают происходить за 10 дней до начала менструации, хотя у некоторых девушек симптомы ПМС могут проявиться за 3-5 дней до начала месячных. Появляются и другие симптомы, из которых самые распространенные:

• болезненность в груди (боль может носить разный характер: она может быть тянущей, ноющей, острой, жгучей);
• болезненные ощущения внизу живота;
• плохое общее самочувствие;
• агрессивность, смена настроения.

Стоит отметить, что есть женщины, которые вообще не ощущают симптомов ПМС, а у других ежемесячно симптомы настолько сильные, что может случиться временная потеря трудоспособности. Более того, надо понимать, что набухание молочных желез и боли в груди – это не всегда признак ПМС.

Причины возникновения болей

Почему перед месячными болит грудь? Причиной болезненности и набухания является то, что в организме после овуляции, не закончившейся беременностью, увеличивается альвеолярная ткань, и усиливается поступление крови к тканям грудных желез.

Дополнительная симптоматика. Итак, из-за повышенной чувствительности груди к изменению гормонального фона в ней происходят определенные процессы (это может быть связано и с беременностью, и с климаксом). Нормальным сроком для изменений можно считать от 2 недель до 2 дней, т. е. непосредственно перед тем, как начнется менструация. Кроме болей и набухания молочных желез, может наблюдаться:

• увеличение чувствительности груди (даже нижнее белье может вызывать определенный дискомфорт);
• появление выделений.

Это достаточно тревожный симптом для многих женщин. Но если выделения прозрачные, то волноваться не стоит. А если выделения имеют беловатый, зеленоватый, коричневый цвет или содержат примесь крови, обязательно стоит обратиться к специалисту. Данная симптоматика может быть связана с наличием онкологического заболевания:

1. Беловатые выделения – беременность, стресс.
2. Желтоватые выделения – возможно наличие доброкачественной кисты.
3. Зеленоватые выделения – могут свидетельствовать об абсцессе молочной железы.
4. Кровянистые – самые опасные, возможно онкологическое заболевание.

Необходимо помнить, что заниматься самодиагностикой нельзя, при наличии такого вида выделений следует обратиться к врачу.
Еще 1 симптомом при ПМС может стать повышение температуры тела. Если температура незначительная (до 37,3°), то волноваться не нужно. Но если наблюдается постепенный рост температуры, и нет тенденций к ее снижению, обращение к специалисту обязательно. Температура может свидетельствовать о воспалительном процессе в организме женщины, а еще необходимо срочно исключить возможность развития мастита.

Сколько может длиться данный симптом ПМС? Длительность данного симптома опять же является сугубо индивидуальной. Дело в том, что у некоторых женщин болевой синдром пропадает в первый же день после наступления месячных, у кого-то длится весь период менструации, а кто-то может страдать еще несколько дней после ее окончания. Но если симптом сохраняется более 10-12 дней, то стоит обратиться к специалисту, так как существуют и другие причины болей в груди.

Увеличение груди и боли могут проявляться перед менструацией и по другим причинам.

Применение гормональных контрацептивов. Данные препараты могут не только изменить менструальный цикл, но и сильно повлиять на гормональный фон, что ведет к набуханию груди, повышению ее чувствительности и болям.

Наличие фиброзно-кистозных образований, например, мастопатии. Данное заболевание в целом характеризуется болью в груди, но она усиливается перед наступлением менструации, примерно за 10 дней.

Нарушение работы гипофиза и печени. Если боли регулярны, длительны, сопровождаются повышением температуры, надо обратиться к врачу для исключения данных патологий.

Соленая или острая пища. Чрезмерное употребление соли ведет к нарушению водно-солевого баланса в организме, а это в свою очередь приводит к отекам не только груди, но и, например ног.
Беременность. На фоне интересного положения происходит гормональная перестройка всего организма женщины, который готовится к вынашиванию плода. Грудь выполняет очень важные функции в этот период, именно поэтому могут наблюдаться и боли, и выделения, и увеличение ее размера, и повышение чувствительности.

Боль в груди можно спутать с болями, которые возникают при миалгиях, остеохондрозе, опоясывающем лишае.

Если боли тревожат и вызывают ощущения дискомфорта, надо обязательно обратиться к врачу. Правильная и своевременная диагностика способна защитить женщину от серьезных проблем. Если заболевание грудных желез выявлено на ранней стадии, то результат лечения будет положительным.

[youtube]3l-eJjBrujk[/youtube]

Как справиться с симптомами ПМС?

Если диагностика проведена и все возможные патологии исключены, то необходимо задуматься о том, как можно облегчить данный симптом ПМС. Нужно выполнять рекомендации врачей:

1. В этот период следует отказаться или значительно уменьшить количество употребляемого кофе, крепкого чая, сигарет и спиртного.
2. Принимать витаминные препараты, включающие магний.
3. Пить витамины группы Е.
4. Выбирать белье, которое не будет сдавливать молочные железы и создавать препятствия для кровотока.
5. Исключить из рациона сильно соленую и острую пищу.
6. Пить много чистой воды (соки и газированную воду лучше исключить).
7. Делать компрессы для груди.
8. Использовать гомеопатические мази, снижающие чувствительность и снимающие боль.

Важно помнить, что боли и увеличение груди во время месячных или за несколько дней до их начала – нормальное явление. У большинства женщин перед менструацией болит грудь. Если проводить своевременные диагностические исследования и правильно ухаживать за своей грудью, то за ее здоровье можно не волноваться.