Медовое обертывание от целлюлита легко осуществимо в домашних условиях. Эффект связан со свойствами меда и его воздействием на кожу:
- тонизирует;
- укрепляет;
- регулирует обмен веществ;
- выводит лишнюю жидкость;
- уменьшает жировые отложения.
Холодное обертывание
Подготовьте мед (около пятнадцати ложек), пищевую пленку. Как и перед любой процедурой, до начала обертывания хорошо очистите кожу. Для этого подойдет обычный скраб для тела, внимательно отнеситесь к проблемным зонам. Можете воспользоваться готовыми косметическими средствами, однако экономнее использовать морскую соль, кофе, овсяные хлопья или сахар. Занимаясь косметическими процедурами в домашних условиях, не стоит забывать об экономии средств.
К разогретому меду добавляете эфирные масла: можжевельник, апельсин, сосну, кипарис, лаванду, грейпфрут. Следите за их количеством: легко обжечь кожу, сильно увеличив дозу. Капелька масла мяты приятно охладит кожу.
В зависимости от необходимости, можно обертывать ноги, ягодицы, живот, поясницу, руки.
Процедура довольно проста. Равномерно смажьте медом тело и начинайте обертываться пищевой пленкой. Сделайте несколько оборотов вокруг талии, спуститесь на одну ногу, поднимитесь к талии, обмотайте вторую ногу. Вернитесь вверх к талии и закончите обертывание. Витки должны быть плотными, но не тугими. Нельзя нарушать кровообращение.
Хотя обертывание и называют «холодным», нужно утеплить нижнюю часть тела. Наденьте теплое белье, штаны, укройтесь одеялом. Полезнее лечь в кровать, согреться, расслабиться. В таком обернутом состоянии нужно продержаться час-полтора. Совершать процедуру в домашних условиях намного комфортнее, чем в салоне. Можно заняться личными делами или отдохнуть.
Когда время истечет, смойте мед под контрастным душем. Косметическое молочко после душа поможет телу адаптироваться к температуре, восстановит состояние кожи. Антицеллюлитный крем усилит действие проведенной «операции».
Горячее обертывание
Увеличению эффекта от процедуры в домашних условиях способствуют добавки.
Горячее обертывание проводят с применением горчицы. Ее можно добавить двумя способами.
Порошок сухой горчицы добавляем к меду в соотношении 1:2. Удобнее предварительно намочить горчицу водой. Полученной кашицей намазать тело. Ощущение жжения – это нормально. Если немного жжет – добавьте горчицы, если сильно – разведите состав маслом (оливковым или любым другим растительным).
Заранее приготовьте саму горчицу. Вам понадобится горчичный порошок, уксус (винный или яблочный), сахар. Соотношение частей 3:2:2. В конце добавьте 0,5 ст. л. соли. Добавьте в массу теплую воду и разведите до состояния обычной горчицы. Не раньше, чем через 2 часа (лучше сутки) ее можно соединять с медом.
Процесс аналогичный: намазываем, обертываем. В домашних условиях легко можно выдержать это состояние как 30 минут, так и 1 час.
В завершение процедуры – душ и крем (антицеллюлитный или увлажняющий).
Варианты добавок
Не всех устраивает эффект от горчицы.
Одним из вариантов стало использование перца. Красный молотый перец берут в количестве 1:2 к меду.
Гурманы предпочитают смешивать с медом корицу. Соотношение то же. Обертывание длится от 30 до 40 минут.
Не стоит сбрасывать со счетов эфирные масла из цитрусовых. Мандарин, апельсин, лимон – признанные помощники в борьбе с целлюлитом.
Проводя обертывание в домашних условиях, воспользуйтесь некоторыми советами:
- Основной компонент – мед – используйте только натуральный.
- Консистенция меда должна быть жидкой (либо можно растопить его на водяной бане).
- Злоупотребления вредны. Достаточно проводить обертывание не больше 3-х раз в неделю.
- Помните об аллергической силе меда.
Частые вопросы
Какие процедуры считаются самыми популярными в красоте и уходе за собой?
Самыми популярными процедурами в красоте и уходе за собой считаются маникюр, педикюр, процедуры по уходу за кожей лица и тела, а также различные виды массажа.
Какие процедуры помогают расслабиться и снять стресс?
Для расслабления и снятия стресса хорошо подходят спа-процедуры, массаж, ароматерапия, гидротерапия и другие виды релаксационных процедур.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Исследуйте различные варианты процедур, чтобы найти ту, которая подходит именно вам. Разговор с косметологом или специалистом по уходу за кожей поможет определиться с выбором.
СОВЕТ №2
Проведите небольшое исследование о косметологических процедурах, которые вас интересуют, чтобы быть готовым к обсуждению с профессионалом и принять более обоснованное решение.